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出版社:"中国法制出版社"
作者:"张运中"
文献类型:
掌控人生的88堂情绪调节课
:张运中
作者:
张运中
出版社:
中国法制出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5216-1679-8
索书号:
B842.6-49/1235
分类号:
B842.6-49
页数:
181页
价格:
39.80
丛书:
《掌控人生》系列
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书作者从现代心理学角度入手,详细介绍了情绪是如何产生和运作的,使读者能够更好地觉察情绪、识别情绪、接纳情绪,从而更好地控制情绪、改善情绪,最终获得掌控人生、享受美好生活的能力。
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出版年
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