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作者:"宋敬东"
出版年:"2013"
中老年长寿保健1000问
:宋敬东
作者：
宋敬东
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5308-7850-7
索书号：
R161.6/3044
分类号：
R161.6
页数：
26,466页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面进行了详尽、全面的讲解。除了介绍中老年人的基本生理特点、代谢状况、合理的膳食搭配、正确的用药方法和行之有效的养生之道外
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索书号
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老年人怎样才能更长寿
:宋敬东
作者：
宋敬东
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5308-8107-1
索书号：
R161.7/3044
分类号：
R161.7
页数：
10,318页
价格：
19.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书根据新的医学模式和健康理念，结合中老年人的身心特点，从中老年人的养生之道、心理保健、营养保健、运动保健、防病治病等多方面介绍了中老年保健长寿的知识。
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《本草纲目》中药蔬果养生速查全书: 超值全彩白金版
:宋敬东
作者：
宋敬东
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5308-8306-8
索书号：
R247.1
分类号：
R247.1
页数：
237页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精选了八十八种日常生活中最常用的中药、蔬果，并补充了中药、蔬果的学名、性味、主治、现代营养素和挑选方法，而且每种中药、果蔬都附上了精美的手绘插图，以牵线的方式图解草药各部位的性味和主治。
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中文图书
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出版社
天津科学技术出版社
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天津科学技术出版社
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作者
宋敬东
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宋敬东
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出版年
2013
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2013
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