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作者:"孙文善"
出版年:"2014"
减重向左减肥向右: 中医减肥博士诊余医话
:孙文善
作者:
孙文善
出版社:
人民军医出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-5091-7619-1
索书号:
TS974.14
分类号:
TS974.14
页数:
235页
价格:
28.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书从减肥浪潮的真相、减不减肥谁说了算、你真的肥胖吗、减肥≠减重、制定减肥计划、减肥是去医院还是去美容院、会吃才会减、减肥反弹、减肥是一次愉快的旅行等12个方面探讨减肥的理念、心理和饮食、运动方面的知识,让您不挨饿、不靠器械、无需毅力、愉快雕塑身材。
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减重向左减肥向右: 中医减肥博士诊余医话
:孙文善
作者:
孙文善
出版社:
人民军医出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-5091-7619-1
索书号:
TS974.14/1908
分类号:
TS974.14
页数:
235页
价格:
28.00
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在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书以正确的减肥思维方式为核心,阐明当前困惑减肥者的各种问题,并引导建立正确的减肥方式。全书共12章,内容包括:减肥浪潮的真相;减不减肥,谁说了算;你真的肥胖吗;制订你的减肥计划;会吃才会减;三餐之外怎么吃;让身体为你打工;走出健康,走出热情;减肥不减健康等。
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中文图书
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出版社
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作者
孙文善
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孙文善
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出版年
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