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作者:"刘建平"
吃多不如吃巧
:刘建平
作者：
刘建平
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-121-27107-6
索书号：
R247.1/0211.2\5
分类号：
R247.1
页数：
207页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书根据一年四季的气候特点和女性的体质特征，针对每个季节分别精选出适合养生、养颜的9种食材。并用36种最常见的大众食材，为爱美女性精心打造出160余种美食，从鲜榨果汁到经典靓汤，从冷拼热炒到美味点心，都有详细的做法和功效解析。
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豆浆、米糊、果蔬汁养生速查全书
:刘建平
作者：
刘建平
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5019-9802-9
索书号：
R247.1/0211.2\4
分类号：
R247.1
页数：
204页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书根据饮品的特点、用料，按饮品的类别分别介绍了不同饮品的详细配方及制作方法，并给出了每款饮品对应的食疗及保健功效。
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五谷杂粮养生速查全书
:刘建平
作者：
刘建平
出版社：
科学技术文献出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5023-9469-1
索书号：
R247.1/0211.2\3
分类号：
R247.1
页数：
206页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书介绍了细数五谷杂粮知多少、顺应时节的四季调养、不同体质的五谷养生、日常养生之五谷智慧、五谷杂粮食疗方等内容。
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汤、羹、粥、汁养生速查全书
:刘建平
作者：
刘建平
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5023-9468-4
索书号：
R247.1/0211.2
分类号：
R247.1
页数：
205页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对不同人群、不同病症、不同身体部位，精选出近300道养生汤羹粥汁，细述每一道食谱的制作步骤和养生功效，有的还给出“特别提示”和“专家答疑”，告诉读者该吃什么、应注意什么、身体各个部位如何养护、常见病如何防治。
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很老很老的食疗方速查全书
:刘建平
作者：
刘建平
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5019-9838-8
索书号：
R247.1/0211.2\2
分类号：
R247.1
页数：
205页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书浓缩了古代医书中防治疾病的食疗精华，融中医养生祛病的智慧于普通食物中，汇聚了宝宝、女性、老爸老妈需要的食疗方及生活必备的食疗方，并对其做法、用法、疗效、注意事项等进行了详细介绍。
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女人这样吃气血好
:刘建平
作者：
刘建平
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-121-25300-3
索书号：
R247.1/0211.2\6
分类号：
R247.1
页数：
208页
价格：
49.80
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累借次数：
本书共分七个章节，依次介绍了养五脏调气血、根据体质补气血、气血养颜法、顺应四季养气血、女性特殊时期调气血、不同年龄女性的气血调养方案及妇科病的气血调理。
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豆浆、米糊、果蔬汁养生速查全书
:刘建平
作者：
刘建平
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5019-9802-9
索书号：
R247.1/0211
分类号：
R247.1
页数：
204页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书根据饮品的特点、用料，按饮品的类别分别介绍了不同饮品的详细配方及制作方法，并给出了每款饮品对应的食疗及保健功效。
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索书号
展开
很老很老的食疗方速查全书
:刘建平
作者：
刘建平
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5019-9838-8
索书号：
R247.1/0211
分类号：
R247.1
页数：
205页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书浓缩了古代医书中防治疾病的食疗精华，融中医养生祛病的智慧于普通食物中，汇聚了宝宝、女性、老爸老妈需要的食疗方及生活必备的食疗方，并对其做法、用法、疗效、注意事项等进行了详细介绍。
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出版社
中国轻工业出版社
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电子工业出版社
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科学技术文献出版社
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中国轻工业出版社
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电子工业出版社
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科学技术文献出版社
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作者
刘建平
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刘建平
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出版年
2014
(
6
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2015
(
2
)
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2014
(
6
)
2015
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