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李安
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作者:"(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 任李肖垚"
出版年:"2022"
文献类型:
手机大脑: 让人睡眠好、心情好、脑力好的戒手机指南
:(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 任李肖垚
作者:
(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 任李肖垚
出版社:
北京联合出版公司
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5596-6284-2
索书号:
C913/3740
分类号:
C913
页数:
196页
价格:
60.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书作者将脑科学、人类进化、心理学结合起来,剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁,注意力难以集中,虚度时间,睡眠变差,情绪变糟,智商变低。在书的最后,作者还制作了一份“献给旅行在数码世
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文献类型
中文图书
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出版社
北京联合出版公司
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北京联合出版公司
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作者
(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 任李肖垚
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