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作者:"(日)荒川裕志, 王春梅"
出版年:"2021"
文献类型:
肌肉锻炼完全图解
:(日)荒川裕志, 王春梅
作者:
(日)荒川裕志, 王春梅
出版社:
辽宁科学技术出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5591-2124-0
索书号:
G808.14-64/4423
分类号:
G808.14-64
页数:
190页
价格:
59.80
复本数:
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本书详细收录了各种肌肉训练项目。针对23大肌肉群100余种肌肉锻炼项目分步讲解,项目有自重项目,有器械项目,有滑轮项目,还有哑铃项目……同样的锻炼项目,也可以衍生出很多不同的拓展姿态。
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中文图书
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出版社
辽宁科学技术出版社
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作者
(日)荒川裕志, 王春梅
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(日)荒川裕志, 王春梅
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