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随时随地瑜伽
:郑先红, 汉竹
作者:
郑先红, 汉竹
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2009
ISBN:
978-7-5019-6987-6
索书号:
R247.4/8722
分类号:
R247.4
页数:
101页
价格:
29.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书讲述了平时生活中,如何用瑜珈来锻炼身体,包括瑜珈给你一天好开始、零碎时间更健身、瑜珈相伴好睡眠等部分。
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索书号
展开
李少波真气运行法
:李少波原, 李天晓整
作者:
李少波原, 李天晓整
出版社:
中国中医药出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-80231-838-0
索书号:
R247.4/4093/(2)
分类号:
R247.4
页数:
6,9,190页
价格:
29.00
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本书分为十章,内容包括:真气运行五步成功、《黄帝内经》与真气运行、动与静、真气运行对五脏和疾病的影响、真气运行的动力与丹田、真气运行法印证等。
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索书号
展开
瑜伽入门宝典
:林小平, 双福
作者:
林小平, 双福
出版社:
化学工业出版社
出版时间:
2013
ISBN:
978-7-122-17405-5
索书号:
R247.4/4491
分类号:
R247.4
页数:
154页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书中从基础姿势讲起,将体式细分为入门、进阶、高手三个阶段,并加入目前最流行的套路瑜伽练习,类别设置清晰。全书一步一图,详细注释动作规范要领。
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索书号
展开
气功药饵疗法与救治偏差手术
:周潜川
作者:
周潜川
出版社:
山西人民出版社
出版时间:
2011
ISBN:
978-7-203-06960-7
索书号:
R247.4/7732
分类号:
R247.4
页数:
269页
价格:
22.00
复本数:
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本书内容包括:介绍现行气功疗法的正确参考书、气功与药饵合一的辩证理论、介绍旧式的气功疗法与评价、介绍练功出了偏差的救治常识、旧社会中气功疗法被人利用的真象和破解方法与科学批判等。
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索书号
展开
瘦身纤体减肥瑜伽
:伽舞,矫林江
作者:
伽舞,矫林江
出版社:
江苏美术出版社
出版时间:
2013
ISBN:
978-7-5344-5717-3
索书号:
R247.4/2680
分类号:
R247.4
页数:
166页
价格:
36.00
复本数:
在馆数:
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累借次数:
本书内容包括:瘦身纤体减肥瑜伽,成就终身美丽;瑜伽的呼吸与冥想;瑜伽热身,塑形前奏十分钟;瘦脸瑜伽·按摩,轻松拥有V形小脸;美颈瑜伽·按摩,颈部护理必修课;肩部瑜伽·按摩,缓解疲劳又美肩等14部分。
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索书号
展开
瑜伽教程: 瑜伽全程学习图解
:(印)Manu,双福
作者:
(印)Manu,双福
出版社:
化学工业出版社
出版时间:
2013
ISBN:
978-7-122-17404-8
索书号:
R247.4/7747
分类号:
R247.4
页数:
184页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书作者根据不同读者需要,将瑜伽课程分为初级、中级、高级三阶段,每阶段均由瑜伽体式和瑜伽理论两部分组成,全图解,提供由浅入深、循序渐进、细致说明的习练纲要。
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索书号
展开
《诸病源候论》健身功法15式
:刘天君
作者:
刘天君
出版社:
人民军医出版社
出版时间:
2011
ISBN:
978-7-5091-4966-9
索书号:
R247.4/0211
分类号:
R247.4
页数:
103页
价格:
28.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书在对《诸病源候论》所载导引功法进行整理、研究的基础上,总结出两套适合现代人操作的健身导引功法,共15式。为了方便读者学习、掌握健身导引功法,本书介绍了导引操作的一般要领,配合图示,详细阐述两套健身功法的操作要领及功效;还介绍了导引动作的原著援引条文。
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索书号
展开
瑜伽的艺术与生活: 两个世界里的笔记
:俞亮
作者:
俞亮
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2012
ISBN:
978-7-5019-8533-3
索书号:
R247.4/8000
分类号:
R247.4
页数:
207页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书是有关瑜伽士内在体验的披露和探讨,如实细致地记录了一个瑜伽士对待世界、人们和生活的种种态度、反应、感受和思维方式。
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索书号
展开
话说练功走火入魔
:张彤玲,徐鸿涛
作者:
张彤玲,徐鸿涛
出版社:
湖南人民出版社
出版时间:
1999
ISBN:
7-5438-2052-8
索书号:
R247.4/1271\2
分类号:
R247.4
页数:
103页
价格:
5.00
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索书号
展开
白领族健身瑜伽
:叶雪萍, 林壬璇
作者:
叶雪萍, 林壬璇
出版社:
广东科技出版社
出版时间:
2003
ISBN:
7-5359-3323-8
索书号:
R247.4-64/6414
分类号:
R247.4-64
页数:
120页
价格:
38.00
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化学工业出版社
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上海中医学院出版社
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人民体育出版社
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陶秉福,杨卫和
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志超
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李力研
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马济人
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