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  食物药用:胡献国

  作者：胡献国 出版社：人民军医出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5091-1030-0
  索书号：R247.1/4746\2 分类号：R247.1 页数：244页 价格：29.00
  

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  本书介绍了果品、蔬菜、水产、谷类、肉类等食物的药用知识。每种食物包括产地、功用、营养成分、药用价值、简易食疗方、食用禁忌等。

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  实用养生290问:容小翔

  作者：容小翔 出版社：人民军医出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5091-1105-5
  索书号：R161/3098 分类号：R161 页数：12,309页 价格：35.00
  

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  本书筛选了290个实用养生问题，包括医学基础、癌症防治、家庭防病治病、传统中医中药、婚姻与性知识、饮食与健康、养生与运动、心理保健知识和妇幼保健知识等9个方面，以问答的形式，针对现代常见病、多发病以及心理疾病的防治，解答了广大读者普遍关心的卫生保健知识。

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  五色素食补:采薇

  作者：采薇 出版社：人民军医出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5091-0863-5
  索书号：TS972.123/2044 分类号：TS972.123 页数：107页 价格：32.00
  

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  本书根据祖国医学五行、五脏、五味、五色理论，按照食物的绿、红、黄、白、黑等颜色，分别介绍各种食物的营养特点及保健作用，推荐了与五色有关的药膳和食疗处方的原料、做法和功能。

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  拨开营养的迷雾:王兴国

  作者：王兴国 出版社：人民军医出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5091-1241-0
  索书号：R151/1096 分类号：R151 页数：213页 价格：25.00
  

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  本书分为保健营养篇；疾病营养篇；学习营养知识的正确途径等。

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  性健康饮食调养:王强虎

  作者：王强虎 出版社：人民军医出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5091-1314-1
  索书号：R247.1/1012 分类号：R247.1 页数：11,189页 价格：25.00
  

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  本书介绍了性健康的基本知识，并重点讲述了性健康饮食调养方法。

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  果蔬:王强虎

  作者：王强虎 出版社：人民军医出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5091-1163-5
  索书号：R247.1/1012\2 分类号：R247.1 页数：228页 价格：29.00
  

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  本书主要以历代经典果蔬理论、治疗方为主，广泛收集民间大量使用成熟的果蔬食疗方，结合现代医学最新研究成果编写而成。

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  小知识 大健康:戴述美

  作者：戴述美 出版社：人民军医出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5091-1168-0
  索书号：R161/4338 分类号：R161 页数：229页 价格：16.00
  

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  本书讲述了食品、营养保健，生活、生理保健，常见病症防治，家庭急救和护理，必备的部分诊疗知识，药物不良反应，家庭科学用药，儿童、妇女及特殊病用药，正确使用保健品等从生活中总结出来的、可以帮助人们更好地获得健康的小知识。

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  杂病辨治心法:王付

  作者：王付 出版社：人民军医出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5091-1109-3
  索书号：R241/1024 分类号：R241 页数：17,325页 价格：36.00
  

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  本书共分25章，按人体部位、脏腑分门别类，对临床常见的病症辨证论治，介绍的病程范围广，辨证分型细，涉及的疑难怪症多，其中有许多是临床医师很棘手的、难以治疗的疾病。

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  为你天天好睡眠:黄梅初

  作者：黄梅初 出版社：人民军医出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5091-1191-8
  索书号：R163/4443 分类号：R163 页数：299页 价格：25.00
  

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  本书介绍睡眠与健康的关系：详细阐述人为什么要睡眠；睡眠与梦；睡眠的奥秘；健康睡眠；睡眠障碍与分类；失眠与其他常见睡眠障碍；介绍了舒适的环境、良好的习惯有助于睡眠；用心理疗法、物理疗法及饮食、音乐、药物治疗失眠。

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  养生保健操:张仁庆

  作者：张仁庆 出版社：人民军医出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5091-1186-4
  索书号：G831.319/1220 分类号：G831.319 页数：174页 价格：22.00
  

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  本书作者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成具有四肢锻炼方法，上体、脚部、手部、颈部锻炼方法等40余例，另外还有太极扇、柔力球的练习技法。

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