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    月子4周营养调理全计划:梁毓

    作者:梁毓 出版社:中国人口出版社 出版时间:2012 ISBN:978-7-5101-1091-7
    索书号:R153.1/3380 分类号:R153.1 页数:213页 价格:22.80
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    本书从“坐月子”这个概念出发,讲到了我国坐月子的历史渊源、坐月子的重要性、东西方以及我国南北方坐月子的不同,然后从宏观方面详解了坐月子不可忽视的饮食禁忌,从微观方面给产妇提供了月子四周每一天的营养食谱,更是针对产妇在月子期可能出现的身体不适给出了对症调养方案。
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    56周怀孕坐月子完美“吃”计划:《孕育专家大讲堂》委会

    作者:《孕育专家大讲堂》委会 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-5064-7463-4
    索书号:R153.1/1053 分类号:R153.1 页数:223页 价格:26.80
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    本书根据产妇和乳母的生理特点与营养需要,系统介绍了产期和哺乳期的膳食安排,营养缺乏病的预防方法等几个方面的内容。
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    280天孕期营养方案:翟桂荣

    作者:翟桂荣 出版社:青岛出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5552-0035-2
    索书号:R153.1/1744 分类号:R153.1 页数:300页 价格:36.80
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    本书将孕期分为10个28天,以每日一页的形式介绍孕期各阶段的饮食要点、所需营养素、健康饮食习惯、饮食误区、优生饮食等孕期营养知识。
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    56周怀孕坐月子完美“吃”计划:《孕育专家大讲堂》委会

    作者:《孕育专家大讲堂》委会 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-5064-7463-4
    索书号:R153.1/1053 分类号:R153.1 页数:223页 价格:26.80
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    本书根据产妇和乳母的生理特点与营养需要,系统介绍了产期和哺乳期的膳食安排,营养缺乏病的预防方法等几个方面的内容。
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    280天孕期营养方案:翟桂荣

    作者:翟桂荣 出版社:青岛出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5552-0035-2
    索书号:R153.1/1744 分类号:R153.1 页数:300页 价格:36.80
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    本书将孕期分为10个28天,以每日一页的形式介绍孕期各阶段的饮食要点、所需营养素、健康饮食习惯、饮食误区、优生饮食等孕期营养知识。
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    280天孕期营养方案:翟桂荣

    作者:翟桂荣 出版社:青岛出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5552-0035-2
    索书号:R153.1/1744 分类号:R153.1 页数:300页 价格:36.80
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    本书将孕期分为10个28天,以每日一页的形式介绍孕期各阶段的饮食要点、所需营养素、健康饮食习惯、饮食误区、优生饮食等孕期营养知识。
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    280天孕期营养方案:翟桂荣

    作者:翟桂荣 出版社:青岛出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5552-0035-2
    索书号:R153.1/1744 分类号:R153.1 页数:300页 价格:36.80
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    本书将孕期分为10个28天,以每日一页的形式介绍孕期各阶段的饮食要点、所需营养素、健康饮食习惯、饮食误区、优生饮食等孕期营养知识。
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    营养保健:张健鹏,胡足青

    作者:张健鹏,胡足青 出版社:中国妇女出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-80203-582-9
    索书号:R153.1/1227 分类号:R153.1 页数:403页 价格:25.00
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    本书是美国当代中学语文教材,具有人文性、综合性、开放性、现实性等特点,对学生文学素质的培养有很强的启发意义。
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    像我这样做妈妈: 月子饮食看这里:李融融

    作者:李融融 出版社:人民卫生出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-117-24728-3
    索书号:R153.1/4011 分类号:R153.1 页数:231页 价格:49.00
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    本书以每日食谱的形式,展示产后42天的早中晚三餐以及两次加餐,配合大量精美的图片,分步骤展示食物的制作过程,教给新妈妈如何调养。
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    范志红详解孕产妇饮食营养全书:范志红

    作者:范志红 出版社:化学工业出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-122-29034-2
    索书号:R153.1/4442 分类号:R153.1 页数:317页 价格:49.80
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    本书不仅告诉孕产妇读者孕程营养知识,更贴心介绍120余道孕产妇保健食谱,以及部分精彩的网友问答及新妈妈故事实例,全书营养知识介绍科学详尽、通俗易懂,食谱部分附详细图解及制作说明、营养含量分析及卡路里参考,是备孕怀孕女性不可多得的科学参考读物。
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