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    降压就三步:朱宏, 良石整理

    作者:朱宏, 良石整理 出版社:湖南科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5357-9787-2
    索书号:R544.1/2530 分类号:R544.1 页数:206页 价格:33.50
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    本书结合专业医生多年来治疗高血压的经验和案例,着眼于高血压患者最关心的降压稳压问题,运用通俗易懂的语言,给大家提供实用有效的方法,让您一看就懂、一用就灵。
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    大国医: 一拍三揉养生经:郭诚杰

    作者:郭诚杰 出版社:湖南科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5357-9703-2
    索书号:R244.1/0734 分类号:R244.1 页数:202页 价格:45.00
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    本书是作者郭诚杰数十年自我养生保健的经验与心得,言虽浅显,心则仁厚,一招一式,一汤一餐,都有深意,且语言平实,让普通人群也易于接受。
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    人体经络按摩祛病养生一本就够:成向东

    作者:成向东 出版社:湖南科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5357-9732-2
    索书号:R244.1/5324 分类号:R244.1 页数:198页 价格:49.80
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    本书是为普通读者设计的用于日常保健的工具书,介绍了一些与按摩有关的基本知识——针对疾病的一些特效按摩方和按摩方法,以及一些小偏方和小妙招。书中图片清晰准确地展示了穴位的定位,读者可以迅速便捷地掌握按摩方法,省时省力。
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    剪纸大图谱:秦石蛟,秦岭春

    作者:秦石蛟,秦岭春 出版社:湖南科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5357-9595-3
    索书号:J528.1/5015\9/16 分类号:J528.1 页数:186页 价格:39.80
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    本书以剪纸的基本技巧为开端,以剪纸大图谱为主要的内容,按照工具、材料与技法,植物,器物、吉祥符号,动物,人物,实用剪纸、名家剪纸等5个部分为切入点,每个部分又用案例做了分步骤的详细操作解说。
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    宇宙从何而来:傅渥成

    作者:傅渥成 出版社:湖南科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5357-9809-1
    索书号:P159-49/2335 分类号:P159-49 页数:16,299页 价格:52.80
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    本书讲述了从混沌到宇宙诞生,从气态到固态;从原子分子到生命形成,从原始生产到人工智能。内容包括:终极的终极、物质与能量、生命与信息、时间与宇宙。
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    家庭按摩取穴定位速查一本就够:成向东

    作者:成向东 出版社:湖南科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5357-9733-9
    索书号:R245.9/5324 分类号:R245.9 页数:190页 价格:49.80
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    本书从众多的穴位中精心遴选了160个常用穴位,这些穴位具有代表意义,对每个穴位的介绍,包括“穴位解析”“主治病症”“精确定位”“简易取穴”“特效按摩”“同效不同穴”六个板块,同时辅以调治各种常见疾病的简单实用的小偏方。另外,为了方便读者阅读,轻松掌握按摩知识,针对特定穴位配备了取穴定位图和真人演示图,使读者一看就懂,一学就会。
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    常见寄生虫病防治365问:邓维成,罗志红,曾庆仁

    作者:邓维成,罗志红,曾庆仁 出版社:湖南科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5357-9962-3
    索书号:R53/1725 分类号:R53 页数:13,204页 价格:38.00
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    本书采用一问一答的方式用通俗易懂的语言回答常见寄生虫病防治、诊断、治疗、护理、健教等方面的知识。书中在编排上除了寄生虫和寄生虫病的基本概念、主要危害、防治原则及突出我国特有的寄生虫病以外,其他内容均以寄生虫的感染方式分类编写。
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    降脂就三步:朱宏, 良石整理

    作者:朱宏, 良石整理 出版社:湖南科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5357-9788-9
    索书号:R589.2/2530 分类号:R589.2 页数:222页 价格:33.50
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    本书通过对高脂血症相关问题的全面分析,结合名医的实践经历,以事例为引导方式,从饮食、运动、心理调节等主要方面入手,帮助大家深入了解高脂血症的成因、临床表现、诊断、治疗、保健预防等,让大家可以迅速理解和掌握应对该疾病的方法,从而达到治病防病的最终目的。
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    降糖就三步:朱宏, 良石整理

    作者:朱宏, 良石整理 出版社:湖南科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5357-9786-5
    索书号:R587.1/2530 分类号:R587.1 页数:239页 价格:33.50
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    本书从临床实践出发,结合专业医生多年来治疗糖尿病的经验和案例,撇去难懂、深奥的理论,深入浅出,着眼于糖尿病患者最关心的稳定血糖问题,从认识糖尿病、吃对降血糖、运动控血糖、心理保健稳血糖等几个方面给大家支招,希望帮助更多的患者从“高糖”走向健康。
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    激活自愈力: 做自己的健康管理师:陈伟

    作者:陈伟 出版社:湖南科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5710-0040-0
    索书号:R161/7425 分类号:R161 页数:160页 价格:49.80
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    本书纠正了目前大部分人群将健康交付于医生和药物上面的现象和思维模式, 从而忽略了自己与生俱来的抗病能力本书旨在更新一种观念以帮助大家重新激活自身的自愈机制, 通过一些自然疗法逐渐远离药物、远离疾病, 享受健康。全书共分为身体是一个“大药房”、健康管理第一要素良好的心态、健康管理第二要素补充天然营养物等6部分内容。
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