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出版社:"太白文艺出版社"
出版年:"2018"
文献类型:
妈妈孕期瑜伽
:(德)贝妮塔·阚提妮,(德)凯琳·阿皮特-威斯, 韩芳
作者:
(德)贝妮塔·阚提妮,(德)凯琳·阿皮特-威斯, 韩芳
出版社:
太白文艺出版社
出版时间:
2018
ISBN:
978-7-5513-1544-9
索书号:
R793.51/3754
分类号:
R793.51
页数:
157页
价格:
52.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书主要介绍了由贝妮塔·阚提妮研发的“阚提妮卡锻炼法”,这套训练操使孕妇在孕期始终保持活力充沛,甚至还能使孕妇的身材和体态变得更好,在赋予孕妇力量、灵活性和耐力的同时,还可以帮助孕妇轻松应付九个月的孕期和辛苦的生产,以及产后高强度的哺育和照顾新生儿的生活。同时书中个性化定制的练习还对成长中的宝宝有理疗的作用。
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中文图书
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