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跳转:
出版社:"人民邮电出版社"
出版年:"2021"
文献类型:
且行且思: 人生之道,管理之禅
:范小平
作者:
范小平
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-115-55524-3
索书号:
C93-49/4491
分类号:
C93-49
页数:
249页
价格:
59.00
复本数:
在馆数:
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本书以生动而深刻的故事为切入点,从不同的角度和层面参悟生活和管理的真谛。内容包括:善良由心出,上天自安排;用心让花开,彩蝶悠然来;相本由心生,境随心意转等。
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掌控24小时: 让你效率倍增的时间管理术
:尹慕言
作者:
尹慕言
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-115-55002-6
索书号:
C935-49/1740
分类号:
C935-49
页数:
236页
价格:
69.80
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本书以一天24小时的不同时段、不同场景为时间管理的切入口,阐述了在每个时间段所对应的场景中,如何破除认知遮蔽,建立正确观念,以获得成长与突破。事实上,一天24小时只是一个隐喻,书中所探寻的路径,是我们每个人一生的功课,需要我们日复一日去迭代与修炼。
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专业摄影师这样拍: 数码摄影的180个问答
:视觉中国500px社区爱摄会iPhoto部落
作者:
视觉中国500px社区爱摄会iPhoto部落
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-115-55544-1
索书号:
J41/3795.2/16
分类号:
J41
页数:
279页
价格:
89.00
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本书对学习摄影所需要的相机、镜头与附件等硬件知识,对相机控制所需要的曝光、测光、光圈、快门速度、感光度、白平衡等技术知识,对提升摄影创作能力的构图、用光与色彩等美学理论知识进行了由浅入深的介绍,并将大量的摄影知识总结为了180个问答,以Q&A问答的形式进行呈现,带来知识的量化学习体验,让读者的学习变得更有节奏感,更轻松。
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索书号
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情绪,请开门: 放出困在情绪中的自己
:张维扬
作者:
张维扬
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-115-55651-6
索书号:
B842.6-49/1225
分类号:
B842.6-49
页数:
247页
价格:
59.80
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累借次数:
本书采用情绪ABC理论、分析心理学、情绪建构理论,从认识情绪、了解各种不同的情绪开始,从能量、身体、信使、状态、动机五个角度重新审视自己的情绪,最后学会应对情绪,处理关于情绪的认知误区,接纳情绪,重新收听情绪背后的需求与信息,学会应对、处理、表达情绪,让情绪敏感成为一种优势而不再是困扰。
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未来狂想: 人类消失后的世界
:(法)马克·布莱,(法)塞巴斯蒂安·施泰尔, 李萍
作者:
(法)马克·布莱,(法)塞巴斯蒂安·施泰尔, 李萍
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-115-55777-3
索书号:
Q11-49/4044/(2)
分类号:
Q11-49
页数:
160页
价格:
69.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
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索书号
展开
表现力: 快速影响他人、成就自己的艺术
:(美)罗布·萨拉菲亚(Rob Salafia), 垌清
作者:
(美)罗布·萨拉菲亚(Rob Salafia), 垌清
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-115-52229-0
索书号:
C933/4454
分类号:
C933
页数:
306页
价格:
69.80
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本书中为我们提供了一个路线图,它将帮我们发展提升表现力所需的风度、仪态和影响力。通过独特的技术、活动和个人故事,罗布揭示了如何运用我们内在的资源和经验,来塑造自信并掌握更具包容性的领导方式。在本书里,他还分享了来自真实客户的练习与故事,他们曾挣扎过,但是zui后都突破了自己。 人人都能成为卓-越的领-导者,只要你愿意欣赏和呈现自己的素质与天赋。本书将帮你激发自己的潜力,成为一个伟大的领-导者和沟通者。
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展开
弹力带训练全书
:崔雪原
作者:
崔雪原
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-115-52974-9
索书号:
G808.14/2217
分类号:
G808.14
页数:
236页
价格:
78.00
复本数:
在馆数:
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本书采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式,对176个针对全身各部位的弹力带练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行讲解,并提供11个具有针对性的训练计划。全书分八章:认识弹力带、肩部训练、胸部与背部训练、手臂训练、核心与腰腹训练、臀部与下肢训练、全身及爆发力训练和训练计划。
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展开
11个男人对心理师说: truc stories of sex, love and psychotherapy
:(美)布兰迪·恩格勒(Brandy Engler), (美)戴维·兰森(David Rensin), 李菲
作者:
(美)布兰迪·恩格勒(Brandy Engler), (美)戴维·兰森(David Rensin), 李菲
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-115-55316-4
索书号:
B844.6-49/6044
分类号:
B844.6-49
页数:
242页
价格:
59.80
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本书作者的来访者是来自各行各业的普通人,包括华尔街金融界新星戴维,他总是强迫性地想认识更多女性;内向的查尔斯,他认为自己的女友太漂亮了,于是总与她保持距离……从11个男人的真实故事中,读者能够明白男人的烦恼,了解他们多么渴望有一个适合自己的女人,洞悉男人在寻觅过程中的欲望与恐惧。
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花间醉: 古风热缩片立体花卉饰品制作
:梨花梨花开离别
作者:
梨花梨花开离别
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-115-55989-0
索书号:
J529/2242/16
分类号:
J529
页数:
160页
价格:
79.80
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本书共6章。第1章是制作热缩片花卉的准备工作;第2章是热缩片花卉制作的基本手法;第3章至第5章分别是热热身吧、初入佳境和深入阶段,分别讲解了基础、中级和高级三种不同难度的热缩片花卉的制作方法;第6章是热缩片花卉的应用,热缩片花卉饰品的制作方法。
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一本书学会花式编发
:温狄
作者:
温狄
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-115-56499-3
索书号:
TS974.21/3649\2
分类号:
TS974.21
页数:
264页
价格:
129.00
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本书是一本编发教程,书中共有50个编发案例。书中讲解了多种手法,包括三股辫编发、四股辫编发、玫瑰花卷编发、蝴蝶结编发等多种手法,涉及甜美、优雅、法式等不同的风格。书中的案例以从易到难的顺序排列,方便读者逐步掌握编发手法。每个案例以图文并茂的形式进行解析,并且每个案例都配有完整的教学视频,读者可以更加直观地学习书中的内容。
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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人民邮电出版社
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作者
松鹰, 周知南,;童趣出版有限公司
(
10
)
松鹰, 茅玉麟, 孙士庆, ; 童趣出版有限公司,
(
10
)
语小二
(
10
)
松鹰, 庄志霞,;童趣出版有限公司
(
6
)
松鹰, 卢同奇, ; 童趣出版有限公司,
(
5
)
松鹰, 郭建尧,;童趣出版有限公司
(
4
)
灌木文化
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玩转手机
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4
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张德强
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上海美术电影制片厂, 童趣出版有限公司
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原动力工坊
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灌木文化, 吴海燕
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2
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老笔头
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胡慎之
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芦珅
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2
)
视觉中国500px社区六合视界部落
(
2
)
视觉中国500px社区爱摄会iPhoto部落
(
2
)
陈永明, 刘思远绘
(
2
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雷波
(
2
)
(俄)鲍里斯·舍伊科(Boris Sheiko), 李泽汝,阳奕琰
(
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(加)基思·斯坦诺维奇, 窦东徽,刘肖岑
(
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)
(加)杰夫·弗里森(Jeff Friesen), 沙长泓
(
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)
(加)莫妮卡·布里永(Monique Brillon), 鲍秩伦
(
1
)
(奥)维克多·E. 弗兰克尔(Viktor E. Frankl), 李仑
(
1
)
(奥)莫里茨·纽穆勒(Moritz Neumüller), 何伊宁,刘张铂泷,魏然
(
1
)
(德)吉塔·雅各布, 蔡清雨
(
1
)
(德)申克·阿伦斯(Snke Ahrens), 陈琳
(
1
)
(意)埃维·克罗蒂(Evi Crotti), (意)阿尔贝托·马格尼(Alberto Magni), 高鹏
(
1
)
(意)阿纳斯塔西娅·扎诺切利(Anastasia Zanoncelli), (意)马里奥·斯托佩勒(Mario Stoppele)绘, 朱天骄
(
1
)
(日)主妇之友社, 苏可帆
(
1
)
(日)出崎彻, 刘奕雯
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)
(日)加藤谛三, 许源源
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)
(日)坂口美重子, 曲岩松,岑魔
(
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)
(日)堀内进之介, 郭云蔚
(
1
)
(日)山下正, 陈娟
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)
(日)平山里荣, 梁京
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)
(日)成冨美绪, 穆熠
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)
(日)横石崇, 雷切尔
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)
(日)樱井秀勋, 代红光
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(日)渡边龙太, 胡学敏
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)
(日)神农祐树, 杨本明,曾琪之
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)
(日)稻盛和夫, 曹岫云
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)
(日)臼杵新, 李卉
(
1
)
(法)伊丽莎白·卡多赫,(法)安娜·德·蒙塔尔洛, 刘惠芳
(
1
)
(法)弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier),(法)迈克尔·甘地(Michael Gundill), 申华明
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)
(法)法国Allegorithmic公司,许喆隆
(
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)
(法)马克·布莱,(法)塞巴斯蒂安·施泰尔, 李萍
(
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)
(罗)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa), 曹晓东
(
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)
(美)E. 保罗·勒特尔(E. Paul Roetert),(美)马克 S. 科瓦奇(Mark S. Kovacs), 别程远
(
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)
(美)乔·费里尔(Joe Friel), 李天,郑艺
(
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)
(美)亚历山德拉·H. 所罗门(Alexandra H. Solomon), 汪畅
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)
(美)凯特·艾伦(Kate Allan), 李晓燕
(
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)
(美)吉恩·金(Gene Kim), 张乐,孙振鹏,许峰
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)
(美)尼克·图米内洛(Nick Tumminello), 柳磊
(
1
)
(美)布兰迪·恩格勒(Brandy Engler), (美)戴维·兰森(David Rensin), 李菲
(
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)
(美)布莱恩·格林(Brian Greene), 李剑龙,权伟龙,田苗
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)
(美)布鲁斯·巴恩博(BruceBarnbaum), 梁波, 黄琨桢,
(
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)
(美)帕特里克·林(Patrick Lin), (美)凯斯·阿布尼(Keith Abney), (美)乔治·A. 贝基(George A. Bekey), 薛少华,仵婷
(
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)
(美)弗朗西斯·赫塞尔本(Frances Hesselbein),马歇尔·戈德史密斯(Marshall Goldsmith),莎拉·麦克阿瑟(Sarah McArthur), 李圭泉
(
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)
(美)约翰·德比希尔(John Derbyshire), 张浩
(
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)
(美)罗布·萨拉菲亚(Rob Salafia), 垌清
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)
(美)艾伦·赫德里克(Allen Hedrick), 阴晓林,颜永涛
(
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)
(美)詹姆斯·迪尼可兰东尼奥(James Dinicolantonio),约瑟夫·麦克拉(Joseph Mercola), 桂林
(
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)
(美)贝丝妮·索特曼(Bethany Saltman), 李林
(
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)
(美)迈克尔·萨缪尔斯(Michael Saels),玛丽·洛克伍德·兰恩(Mary Rockwood Lane), 傅婧瑛
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)
(美)阿诺德·G.尼尔森(Arnold G. Nelson),(美)尤卡·科科宁(Jouko Kokkonen), 杨斌
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)
(美)马克斯·帕佩拉(Max Pumperla),(美)凯文·费格森(Kevin Ferguson), 赵普明
(
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)
(美)简·贝丽(Jan Berry), 张稚妍
(
1
)
(英)伊恩·里德帕斯(Ian Ridpath),(荷)维尔·蒂里翁(Wil Tirion), 齐锐
(
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)
(英)伊莫金·戴尔(Imogen Dyer),(英)马克·威尔金森(Mark Wilkinson), 薛蕾,翟旭
(
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)
(英)保罗·梅森, 丁将, 童趣出版有限公司
(
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)
(英)克里斯·贾迈(Chris Jarmey),(英)约翰·夏基(John Sharkey), 巫泓丞
(
1
)
(英)大卫·科顿(David Cotton), 王小皓
(
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)
(英)曼迪·霍尔盖特(Mandie Holgate), 夏安福
(
1
)
(英)格林·戴维斯(Glyn Dewis), 梁波
(
1
)
(英)瓦莱丽·德洛纳(Valerie DeLaune), 曹春梅,刘瑞东,刘建秀
(
1
)
(英)罗娜·M.菲尔(Rhona M. Fear), 凌春秀
(
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)
(英)莫文·库克(Mervyn Cooke), 杨宣华
(
1
)
(英)菲奥娜·默登(Fiona Murden), 李菲
(
1
)
(英)菲尔·佩奇(Phil Page),(英)托德·埃伦贝克(Todd Ellenbecker), 崔雪原
(
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)
(英)西蒙·霍尔顿(Simon Horton), 魏颖
(
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)
(英)迈克尔·弗里曼(Michael Freeman), 高文博
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)
(荷)安妮席恩·席琳(Annegien Schilling), 王小菡,张轶弛
(
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)
(荷)安妮席恩·席琳(Annegien Schilling), 王小菡,张轶驰
(
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)
(荷)赫尔曼·罗格斯(Herman Rutgers), (荷)简·米德尔坎普(Jan Middelkamp), 尤莉,邹沛琪
(
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)
(西)何塞普·马尔默·艾斯帕夏(Josep Mármol Esparcia),(西)阿图尔·贾科姆·卡拉斯科(Artur Jacomet Carrasco), 汤璐
(
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)
(西)米雷娅·帕蒂诺·科尔, 徐慧峰
(
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)
(韩)姜弦植, 金京峰
(
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)
Bison仓鼠/绘
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)
Captain(朱松华),赵高翔
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Lolita Era手作书
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)
Sophie
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Yuki酱
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kitto
(
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)
《摩托车》杂志, 杜启弘
(
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丁彦朝
(
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)
中华人民共和国工业和信息化部
(
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)
中国辑学会组, 倪光南卷, 邵素宏, 武聪, 黄小红
(
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)
九植文化
(
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)
付子艺
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)
只显示前10条......
松鹰, 周知南,;童趣出版有限公司
(
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)
松鹰, 茅玉麟, 孙士庆, ; 童趣出版有限公司,
(
10
)
语小二
(
10
)
松鹰, 庄志霞,;童趣出版有限公司
(
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)
松鹰, 卢同奇, ; 童趣出版有限公司,
(
5
)
松鹰, 郭建尧,;童趣出版有限公司
(
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)
灌木文化
(
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)
玩转手机
(
4
)
张德强
(
3
)
上海美术电影制片厂, 童趣出版有限公司
(
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出版年
2021
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只显示前10条......
2021
(
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