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  糖尿病吃什么一本速查:李宁，方跃伟

  作者：李宁，方跃伟 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5713-1490-3
  索书号：R255.4/4030\3 分类号：R255.4 页数：241页 价格：49.80
  

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  本书含食材，食谱，是糖尿病患者的饮食指南。每一种食材、每一道菜的热量和升糖指数都有明确的标识，糖尿病患者只要控制好每天的总热量，就可以自由搭配，吃出营养与美味。

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  本草纲目对症养生全书:谭兴贵，吴剑坤

  作者：谭兴贵，吴剑坤 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2016 ISBN：978-7-5537-3841-3
  索书号：R281.3/3195 分类号：R281.3 页数：351页 价格：45.00
  

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  本书由“迈入神奇的中药本草世界——破解中药调补养生的密码”“77味常见调理养生中药——只有了解每一味中药后方能用之”“养生保健与对症药膳——用千年的中医智慧来守护生命健康”三部分构成。

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  新手养多肉零失败:王意成

  作者：王意成 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5713-1755-3
  索书号：S682.33/1005\6 分类号：S682.33 页数：157页 价格：39.80
  

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  这本书一步一图地教你简单易行的买多肉、养多肉方法，并告诉你那些老花匠亲身总结的多肉个性养护方案，让多肉们不徒长、不掉叶，爆盆只是小意思。还能让传说中果冻色的多肉，出自你的手！更有专家面传心授，帮你轻松应对多肉们的小性子。让所有新手遇到的问题，都不再是问题！看完这本书，你会发现多肉养护，就三步：买多肉，带回家，找个位置放好它。瞧，“养肉”真的没有那么难！本书为了方便阅读，养多肉植物简称为“养多肉”“养肉”，多肉植物简称为“多肉”“肉”。来吧，跟着本书，让“养肉”新手的你一步一步走进多肉的美丽世界。

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  食疗+按摩: 养好宝宝脾肺肾:周义山

  作者：周义山 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5713-1382-1
  索书号：R244.1/7742 分类号：R244.1 页数：207页 价格：39.80
  

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  本书从保养孩子脾、肺、肾入手，结合饮食和按摩两种疗法，从根源上调理这些小儿常见病。涵盖了小儿呼吸系统、消化系统、泌尿系统、五官、口腔等常见疾病，不仅分析其病因，还给出了相应的食疗方法和详细的推拿手法。

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  怀孕体重管理不超重:邹丽颖

  作者：邹丽颖 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5713-0605-2
  索书号：R715.3/2712 分类号：R715.3 页数：179页 价格：39.80
  

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  本书就孕期健康管理体重为出发点，为孕妈妈制定了10个月孕期体重管理方案，提供饮食及运动建议，给出每日饮食热量建议及相关的食谱推荐，更有安全的孕期运动，让孕妈妈能够在孕期也运动起来。另外，还总结了孕期中常见的身体不适情况，给出对应的食疗方，让孕妈妈能够舒适地度过孕期。

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  中老年人这样用药:鲁翔

  作者：鲁翔 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5713-1498-9
  索书号：R452/2787 分类号：R452 页数：195页 价格：49.80
  

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  本书将大多数中老年人都有的用药误区一次性讲清楚：药不是越贵越好，中药不一定比西药安全，进口药也并不一定比国产药效果好，教老百姓把钱花在刀刃上，用最少的药发挥最大的疗效。

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  家用中药补养全家:武建设

  作者：武建设 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5713-1104-9
  索书号：R243/1313 分类号：R243 页数：197页 价格：36.00
  

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  本书以中药功效进行分类，介绍了140味家庭常用中药的功效主治、归经、宜忌、选购，并配有高清大图，让读者能快速认识中药，了解中药。每味中药还介绍了多种用法，可以煮汤、煮粥、煎服、泡茶、泡酒等，更适合居家调理。

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  让家越住越舒服:(日)由纪, 张鑫

  作者：(日)由纪, 张鑫 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5713-1110-0
  索书号：TS976.3/5027 分类号：TS976.3 页数：159页 价格：35.00
  

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  本书是居家生活指南，是家庭主妇的高效理家宝典。全书内容包括清洁、收纳、美食、装扮，各类生活诀窍一目了然，让读者尽享美好居家生活，开启幸福人生新篇章。

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  一本书读懂安东尼·高迪:张一梦

  作者：张一梦 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5713-1303-6
  索书号：K835.516.16/0035.3 分类号：K835.516.16 页数：175页 价格：68.00
  

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  本书内容包括“建筑天才养成记：高迪的生平及时代背景”“高迪的职业生涯：风格的形成”“高迪代表作品解析”等五章，详尽地展示了高迪作品风格随时代发展的推演变化，对一系列典型案例进行了深入的分析，重点着眼于设计方法论与设计生成的核心理念。书中还展示了在外观表象背后，建筑师的大部分思想和创作方式如何能够适用于当今世界，并且持续地发挥影响和启迪作用。

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  备孕调理身体助好孕:王琪

  作者：王琪 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5537-0787-7
  索书号：R169.1/1014\2 分类号：R169.1 页数：155页 价格：39.80
  

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  本书从孕前检查的注意事项、成功受孕的方式和技巧、备孕期间的饮食、备孕的生活调节、身体小毛病的调养等方面为备孕夫妻提供了指导，也涉及了大龄女性和二胎备孕的注意事项，还介绍了孕期的常见问题和处理方法。书中给出了备孕关键词，介绍了备孕调养的宜忌等。

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