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国宝中医的养生智慧
:谢晓云，林贞岑
作者：
谢晓云，林贞岑
出版社：
世界图书出版西安有限公司
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5100-5293-4
索书号：
R212/3461
分类号：
R212
页数：
12,171页
价格：
36.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书讲述了姜通、马光亚、易权衡、董延龄和巫水生五位中医的故事，公开了他们的私房食谱及长寿的秘籍，此外还从“亚健康、疲劳过度、过敏、肝病、肠胃、妇幼”等主题切入，提出养生保健方法。
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索书号
展开
松鹤养生保健丛书:走出健康与智慧
:焦金堂
作者：
焦金堂
出版社：
出版时间：
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ISBN：
索书号：
R161-51/2089
价格：
6.00
复本数：
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累借次数：
详细信息
索书号
展开
《易经》养生智慧
:宋敬东，付易昌
作者：
宋敬东，付易昌
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5308-7847-7
索书号：
R212/3044
分类号：
R212
页数：
189页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分“《易经》的养生系统”、“阴阳五行养生”、“八卦养生”、“同气相求与五脏六腑保养”、“时间养生”、“方术养生”、“居家养生”七章，第一章是总论，系统阐释了“医易同源”的养生理论以及《易经》中所包含的养生思想；二到七章分别从阴阳五行、八卦、经络、时间、方术、居家等六个方面提取符合现代人生活规律的养生之法。
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索书号
展开
《黄帝内经》中医养生智慧大全
:张俊莉
作者：
张俊莉
出版社：
西安交通大学出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5605-8933-6
索书号：
R221
分类号：
R221
页数：
490
价格：
45.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书全面解读《黄帝内经》养生诊疾思想，从时空养生、体质养生等方面对其养生理论进行挖掘，梳理整理了食、药疗养生、经络养生、情志养生等养生手段和途径，对不同年龄、不同性别的独特养生方式进行提炼总结，旨在为大众提供最实用、最有效的养生理论，并将这些理论与现实生活相结合，使其具有较强的参考性和可操作性，做到让大众知其然，更知其所以然，为大众健康护航，使人人安享天年。
详细信息
索书号
展开
回家吃饭的智慧: 学做养生家常菜
:瑞雅
作者：
瑞雅
出版社：
上海科学普及出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5427-5986-3
索书号：
TS972.161/1270.2
分类号：
TS972.161
页数：
14,216页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书按家常菜的养生功效，分别介绍了九种体质调养、五脏调养、常见病调养、不同人群、不同季节等情况下适合吃的养生菜，对症食疗。全书共介绍了488道家常菜的制作方法，不仅祛病，还能作为日常养生保健用。
详细信息
索书号
展开
家庭中药调养入门
:生活智慧委会
作者：
生活智慧委会
出版社：
内蒙古人民出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-204-10616-5
索书号：
R247.1/2385
分类号：
R247.1
页数：
95页
价格：
10.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为四章，内容包括：认识健康领域的新时尚——蔬菜医生、蔬菜医生的美容瘦身魔法、蔬菜医生帮你调理常见疾病及不适、蔬菜医生教你四季养生的秘诀。
详细信息
索书号
展开
宝宝营养餐
:生活智慧委会
作者：
生活智慧委会
出版社：
内蒙古人民出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-204-10616-5
索书号：
R247.1/2385
分类号：
R247.1
页数：
95页
价格：
10.00
复本数：
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累借天数：
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本书分为四章，内容包括：认识健康领域的新时尚——蔬菜医生、蔬菜医生的美容瘦身魔法、蔬菜医生帮你调理常见疾病及不适、蔬菜医生教你四季养生的秘诀。
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索书号
展开
易经智慧十二时辰养生法
:张湖德
作者：
张湖德
出版社：
中国商业出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5044-6861-1
索书号：
R212/1232
分类号：
R212
页数：
321页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了在十二时辰里如何修身养性，如何与疾病抗争，如何进行科学养生，如何呵护五脏六腑等。
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索书号
展开
高血压病养生智慧
:李春昌
作者：
李春昌
出版社：
中华工商联合出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-80249-938-6
索书号：
R544.1/4056
分类号：
R544.1
页数：
178页
价格：
26.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：高血压病的基础知识、西医治疗高血压病的方法、中医解读高血压病、高血压病的运动疗法、高血压病的饮食疗法、高血压病人的生活保健。书中提供了适合高血压病人的药膳与食疗食谱。
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索书号
展开
阴阳寒热养生智慧
:张勋，张湖德，王铁民
作者：
张勋，张湖德，王铁民
出版社：
中国科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5046-7674-0
索书号：
R226/1264
分类号：
R226
页数：
155页
价格：
29.50
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书在中医阴阳寒热理论的基础上，讲解不同体质人群不同的养生方式，介绍使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法，指导读者春夏养阳、秋冬养阴，用温凉寒热不同属性的食物调节身体达到平衡。
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李祖长
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