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出版年:"2013"
没有理由瘦不下来
:廖婉绒，罗珮琳，张文馨
作者：
廖婉绒，罗珮琳，张文馨
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5019-9407-6
索书号：
R212/0042
分类号：
R212
页数：
206页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对不同体质制定不同的减肥计划，按照中医减肥三步骤：铲除病理产物、调整脏腑功能、促进新陈代谢，不用节食和大量运动，就可以彻底改善肥胖体质，减出好气色，减肥不反弹。
详细信息
索书号
展开
坐月子吃什么: 每日一页
:李宁
作者：
李宁
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5019-8812-9
索书号：
TS972.164/4030\2
分类号：
TS972.164
页数：
167页
价格：
29.80
复本数：
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本书以每日一页的形式，教给新妈妈如何调养，食谱推荐细分到顺产妈妈、剖腹产妈妈，哺乳妈妈和非哺乳妈妈，符合了新妈妈的需求，让她在坐月子的42天都能得到最精心的照顾，得到最需要的营养。
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索书号
展开
0-3岁育儿百科
:程玉秋
作者：
程玉秋
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5019-9384-0
索书号：
TS976.31/2612\2
分类号：
TS976.31
页数：
336页
价格：
49.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书按照宝宝的周龄及月龄详细介绍了父母在生活照护、饮食营养、益智游戏等几个方面需要注意的问题。另外，还为不善于表达情感的爸爸提供了跟宝宝相处的方式，增进亲子感情。
详细信息
索书号
展开
豆浆力
:张晔
作者：
张晔
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5019-9175-4
索书号：
R247.1/1264\2
分类号：
R247.1
页数：
208页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书重点介绍了豆浆的几大养生效力美容，包括抗衰力、降糖力、降脂力、降压力、排毒力、健脑力、抗癌力、养生力等。
详细信息
索书号
展开
会说话的大众菜
:陈志田
作者：
陈志田
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5019-9333-8
索书号：
TS972.12/7446\3
分类号：
TS972.12
页数：
288页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书收录数百款家常菜谱，每道食谱均有二维码可供扫描，同时每道食谱均有烹饪时间、烹饪方法、功效、适用人群、宜忌搭配等相关知识。
详细信息
索书号
展开
胡大一教你高血脂就该这样吃
:胡大一
作者：
胡大一
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5019-8722-1
索书号：
R247.1/4741
分类号：
R247.1
页数：
224页
价格：
29.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书紧扣“高血脂患者吃什么与怎样吃”这一广大读者最关注的话题，讲解高血脂的基础知识，并对四种单纯性高脂血症的对症饮食、5种并发症的对症饮食，进行全新图解，详细解析，分步指导。
详细信息
索书号
展开
60周孕产期营养百科
:李宁
作者：
李宁
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5019-9348-2
索书号：
R153.1/4030
分类号：
R153.1
页数：
317页
价格：
49.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了孕前12周、孕期40周、产后8周不同阶段孕妇、宝宝的营养需求、饮食指南、全营养食谱推荐等内容。。
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索书号
展开
降血压降血脂吃什么宜忌速查
:王忠良
作者：
王忠良
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5019-8838-9
索书号：
R247.1/1053
分类号：
R247.1
页数：
271页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书以食物宜忌的强烈对比为主线，选取不同类别多种食物以文字和表格两种形式进行宜忌阐述，让高血压、高脂血症患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然，又能了解食物的降糖吃法，主要营养成分，对并发症的益处
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索书号
展开
面塑制作教程
:张定成
作者：
张定成
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5019-9087-0
索书号：
TS972.114/1235/(2)
分类号：
TS972.114
页数：
112页
价格：
42.00
复本数：
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累借天数：
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本书在第一版的基础上从面塑基础、激发和运用方面，对各种代表作品的塑造方法、技巧和运用范例等作了详尽的阐述，并配以彩色图片演示过程。
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索书号
展开
肾虚吗: 64个必知的养肾秘诀
:肖相如
作者：
肖相如
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5019-8668-2
索书号：
R256.5/9044\2
分类号：
R256.5
页数：
229页
价格：
35.00
复本数：
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本书内容包括：为什么中国人这么在意肾虚、辨清肾虚类型，找准补养关键、知道肾虚根源，远离肾虚隐患、每个人都可能有的肾虚、女人的肾虚等。
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