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出版年:"2019"
文献类型:
精准取穴巧艾灸: 祛除寒、湿、毒，健康畅无阻
:刘明军
作者：
刘明军
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5578-3383-1
索书号：
R245.81/0263
分类号：
R245.81
页数：
191页
价格：
45.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书从艾灸基础理论讲起，讲解了各种艾灸方法、艾灸器具的使用。书中用图解的方式介绍了100余种常见病的治疗方法，以及多种日常保健艾灸法，让“火力”变“活力”。
详细信息
索书号
展开
产前保健基础与技巧
:杨秀娟
作者：
杨秀娟
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5578-3856-0
索书号：
R715.3/4724
分类号：
R715.3
页数：
175页
价格：
42.00
复本数：
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本书共分五章，系统阐述了孕前保健、出生缺陷的预防与诊断、产科常用检查、孕期保健等内容。
详细信息
索书号
展开
老中医奇效小偏方，三高全赶跑
:王广尧
作者：
王广尧
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5578-4737-1
索书号：
R289.51/1005
分类号：
R289.51
页数：
199页
价格：
39.90
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本书讲述百来种常见祛病食疗方，辩证治疗常见高血压、高血糖、高脂血等疾病及预防，且做法最为简单的偏方，并附有制作说明图片，所用偏方的材料都是常见食材，更适合实际操作。
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索书号
展开
村落白族文化传承机制研究: 以大理湾桥为例
:李秀芳
作者：
李秀芳
出版社：
吉林大学出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5692-4441-0
索书号：
K285.2/4024
分类号：
K285.2
页数：
179页
价格：
49.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以大理湾桥白族文化传承为个案，运用了教育人类学的研究方法对其进行了全面的研究，综合运用了参与式观察法、访谈法、问卷法等方法。通过长期的生活体验和有目的的参与式观察，以及对村落中的白族人进行的访谈，积累起丰富的研究资料，并依据资料展开分析。
详细信息
索书号
展开
果蔬密码: 77款低卡营养思慕雪
:郑颖
作者：
郑颖
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5578-4460-8
索书号：
TS275.5/8721\2
分类号：
TS275.5
页数：
175页
价格：
49.90
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书介绍了一种全新的饮品——思慕雪，这是一种以新鲜蔬菜和水果为原料，借助料理机将所有食材打碎、做成口感润滑细腻的果泥，也可以叫果昔，这种饮品很好的保留了果皮和果肉中的膳食纤维、维生素等，营养更全面，比果汁更健康。书中介绍了能改善身体状态、调节心情的各种思慕雪，不仅满足大家对味蕾的需求，也为人们的生活注入一份活力。
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索书号
展开
图解刮痧一看就会
:贲越, 赵鹏, 董伟
作者：
贲越, 赵鹏, 董伟
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5578-5272-6
索书号：
R244.4-64/4043
分类号：
R244.4-64
页数：
200页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
详细信息
索书号
展开
补肾活血百病消
:张大宁, 张勉之
作者：
张大宁, 张勉之
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5578-5226-9
索书号：
R289.51/1243
分类号：
R289.51
页数：
248页
价格：
49.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
这是一本中医补肾活血的经典之作, 内容涵盖养肾补虚和活血化瘀的重要食疗、按摩和保健方法, 将两种结合, 能起到补肾活血的效果, 从而实现帮助普通大众祛病强身和延年益寿的保健功效。书中包含50余种补肾活血食物及中药方, 20个关键养肾补血穴位, 15种常见疾病的小方子, 10个重要日常养生方法。将养肾的精华展现在读者面前, 让读者懂养肾, 更健康。
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索书号
展开
坐月子新生儿照顾一看就懂
:赵艳玲
作者：
赵艳玲
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5578-1540-0
索书号：
R714.61/4451
分类号：
R714.61
页数：
205页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本全面的产后护理与照顾新生宝宝的秘籍，囊括了分娩前需要做的准备、分娩当天的护理、坐月子的饮食安排、坐月子期间的身体护理与保健、产后塑身计划、新生儿的护理与保健，使妈妈及家人做到心中有数，用科学的观点结合实践，开心度过难忘而繁忙的月子期。
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索书号
展开
名老中医杜奇涛临床经验集萃
:吴绍宾，李垂青
作者：
吴绍宾，李垂青
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5578-3857-7
索书号：
R249.76/6023
分类号：
R249.76
页数：
252页
价格：
88.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要涵盖了名老中医杜奇涛多年的临床经验和诊疗心得。既有中医理论之阐述，亦有诊治思路之探索，理论联系实际。
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索书号
展开
颈肩腰腿对症拉伸锻炼
:王广尧
作者：
王广尧
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5578-5229-0
索书号：
R681.505/1005
分类号：
R681.505
页数：
168页
价格：
39.90
复本数：
在馆数：
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本书分为颈椎病拉伸锻炼、肩周炎拉伸锻炼、腰肌劳损拉伸锻炼、关节炎拉伸锻炼四章，每章分为不同的套系动作，患者可根据自己的情况选择练习。各套动作配以动作说明、图片示范。
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