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陶红亮
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出版社:"化学工业出版社"
办公室运动养生经: 男版: 手绘插图版
:张卫东，陶红亮
作者：
张卫东，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-16047-8
索书号：
R161.1
分类号：
R161.1
页数：
168页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是根据人的生理特点有针对性地设计的室内健身法、舒缓保健操、姿态形体操以及男士塑形操等，并配有手绘插图带您练习，让您可以科学、有效地进行办公室的锻炼。
详细信息
索书号
展开
争分夺秒: 家庭急救指南
:赵艳玲，陶红亮
作者：
赵艳玲，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-18384-2
索书号：
R459.7-62
分类号：
R459.7-62
页数：
150页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了数十种急救基础知识与基本技能，列举了近百种常见急症、创伤和意外伤害的急救方法，就诊指导及预防措施。
详细信息
索书号
展开
128招调养糖尿病
:张卫东，陶红亮
作者：
张卫东，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-122-19875-4
索书号：
R255.4
分类号：
R255.4
页数：
184页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分128节，从不同角度讲述糖尿病的病因、症状、并发症，糖尿病患者如何饮食，运动、心理疗法辅助治疗糖尿病，适合糖尿病患者的生活方式，中医治疗糖尿病等多方面内容。
详细信息
索书号
展开
128招调养高血压
:张卫东，陶红亮
作者：
张卫东，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-122-23854-2
索书号：
R544.1
分类号：
R544.1
页数：
182页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以实用性为目标，采取通俗易懂的语言，从疾病认识、合理饮食、生活方式、科学运动等诸多方面，指导高血压人群从一点一滴做起，掌握高血压的科学调养方法。
详细信息
索书号
展开
128招调养胃肠病
:张卫东，陶红亮
作者：
张卫东，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-17933-3
索书号：
R57
分类号：
R57
页数：
216页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从日常生活的方方面面入手，向读者介绍胃肠道功能知识、胃肠疾病的预防、日常生活中的胃肠养护常识及胃肠病饮食调养、运动调养、心理调养等。
详细信息
索书号
展开
128招调养颈椎病
:张卫东，陶红亮
作者：
张卫东，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-122-21530-7
索书号：
R681.5
分类号：
R681.5
页数：
200页
价格：
29.80
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累借次数：
本书深入浅出地介绍有关颈椎病的医学常识，带您了解有关颈椎病的知识，内容丰富全面，方法实用可行，不仅能为身处颈椎病中的人们起到指点迷津之功效，也能全方位地为颈椎健康起到保驾护航的作用。
详细信息
索书号
展开
二十四节气知识全书
:陶红亮
作者：
陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-122-14660-1
索书号：
S162
分类号：
S162
页数：
246页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书围绕不同季节、不同节气的自然变化，介绍了农事气象、民间禁忌、营养食谱、农历节日、节日习俗、生活起居、养生保健、历史文化等内容。
详细信息
索书号
展开
上班族运动红宝书
:徐山，陶红亮
作者：
徐山，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-122-19430-5
索书号：
G883-49
分类号：
G883-49
页数：
216页
价格：
32.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书根据上班族工作、生活的特点，针对这一群体容易出现的问题设计出一套适合他们的健身方案，徒手或者借助极简单的器械就可以练习，在办公室、楼梯间甚至上班路上都可以随时随地进行健身、锻炼。
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文献类型
中文图书
(
28
)
出版社
化学工业出版社
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)
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化学工业出版社
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作者
张卫东，陶红亮
(
11
)
陶红亮
(
5
)
徐山，陶红亮
(
3
)
陶红亮，郝言言, 谭英锡, 苏文涛, 薛英祥
(
3
)
安子静，陶红亮
(
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)
赵艳玲，陶红亮
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张卫东, 陶红亮
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陶红亮，郝言言, 谭英锡, 苏文涛, 薛应祥
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张卫东，陶红亮
(
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陶红亮
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徐山，陶红亮
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陶红亮，郝言言, 谭英锡, 苏文涛, 薛英祥
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安子静，陶红亮
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2
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赵艳玲，陶红亮
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张卫东, 陶红亮
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1
)
陶红亮，郝言言, 谭英锡, 苏文涛, 薛应祥
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出版年
2013
(
12
)
2014
(
9
)
2015
(
4
)
2012
(
2
)
2016
(
1
)
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2013
(
12
)
2014
(
9
)
2015
(
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2012
(
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2016
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陶红亮
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