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  稳: 自洽地接住生命中的所有未知:(日) 加藤谛三, 井思瑶

  作者：(日) 加藤谛三, 井思瑶 出版社：中国水利水电出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5170-8343-6
  索书号：B848.4/4431 分类号：B848.4-49 页数：211页 价格：48.00
  

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  本书阐述了内在不稳的人时而膨胀自满时而自卑沮丧的原因，即被外界因素钳制，无法接纳负面情绪，失去洞察内心需求、化解冲突的能力，从而耗损了自主性和创造性。作者用心理学知识辅助大众梳理情绪，完成自我整合，成为情绪稳定、自信豁达的人。

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  稳: 自洽地接住生命中的所有未知:(日) 加藤谛三, 井思瑶

  作者：(日) 加藤谛三, 井思瑶 出版社：中国水利水电出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5170-8343-6
  索书号：B848.4/4431 分类号：B848.4-49 页数：211页 价格：48.00
  

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  本书阐述了内在不稳的人时而膨胀自满时而自卑沮丧的原因，即被外界因素钳制，无法接纳负面情绪，失去洞察内心需求、化解冲突的能力，从而耗损了自主性和创造性。作者用心理学知识辅助大众梳理情绪，完成自我整合，成为情绪稳定、自信豁达的人。

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  东方美人绘: 古风水彩人物画入门:哒哒猫

  作者：哒哒猫 出版社：中国水利水电出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5170-8081-7
  索书号：J215/6464/16 分类号：J215 页数：149页 价格：49.90
  

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  本书从基本的工具特性分享、水彩的绘画技巧讲起，并介绍五官比例，打造让画面更华美的服装发饰造型，从正常比例的人物到软萌可爱的Q版，从基本的构图配色到实际的应用练习等。每一个案例都有完整的线稿及上色过程。

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  自尊知道答案: 如何成为被机遇善待的人:王亚南

  作者：王亚南 出版社：中国水利水电出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5170-8315-3
  索书号：B842.6/1014.2 分类号：B842.6 页数：228页 价格：48.00
  

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  本书深入剖析了自尊的模型图，结合认知行为疗法、理性行为情绪疗法，切入数十种有代表性的“冲突场景”实践，利用“低自尊图解填空”“健康自尊记录工具箱”“梳理命令与假设”“自我误解心理日记”等多个心理学工具，将核心负向思维模式从意识行为中连根拔除，用新的思维习惯打破旧有的认知怪圈，从而建立一个被机遇眷顾着的，积极的、值得信赖的、情绪稳定的成熟自我。

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  爱自己是一生浪漫的开始:静听风

  作者：静听风 出版社：中国水利水电出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5170-8528-7
  索书号：B842.6-49/5767 分类号：B842.6-49 页数：246页 价格：46.00
  

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  本书深度解析了人们在工作、恋爱、婚姻、家庭等方面产生焦虑感的原因，为他们提供了改变现状的指导建议，帮助他们由内而外地进行自我调、自我治愈，从而成为独立自主、气质出众的人。

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  单身力: 能一个人精彩，也能与全世界相爱:李清浅

  作者：李清浅 出版社：中国水利水电出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5170-8785-4
  索书号：B848.4/4033.4 分类号：B848.4 页数：271页 价格：49.00
  

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  本书是一本帮助女性读者摆脱过分依赖、重塑完美自我的励志书。以新兴热词“单身力”为主题，以经济、思想、情感等多方面为切入点，重点归纳帮助女性摆脱过度依赖、提高内心独立性的具体方法，力求使广大女性练就一种从容淡定的能力、一种能对糟糕人生重新洗牌的能力，最终获得高效的自我成长。

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  恋空: 水彩风景画入门教程:飞乐鸟工作室

  作者：飞乐鸟工作室 出版社：中国水利水电出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5170-8154-8
  索书号：J215/1272\3/16 分类号：J215 页数：127页 价格：46.80
  

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  本书用基本的水彩工具、简单的技巧，就可以快速地画出一幅幅具有作品感的风景小品画。画面清新治愈人心，从天空、水面、森林到场景，在极致的渲染、极简的技法下，用画笔感受每一次不经意的抬头仰望、每一道熟悉的场景、每一帧让人心动的美丽风景。

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  新时期青少年运动训练理论与实践研究:张伟

  作者：张伟 出版社：中国水利水电出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5170-8235-4
  索书号：G808.17/1225 分类号：G808.17 页数：189页 价格：55.00
  

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  本书以全新的视角对青少年体育训练理论及实践展开解读，广泛吸收相关的最新研究成果和实践经验，探索新时期青少年运动训练的创新途径。本书首先就运动训练学理论、青少年运动训练原则、青少年运动训练学的理论思想、体育运动训练的科学基础等进行了理论性的解析，然后就青少年运动训练实践展开讨论，包括力量训练、速度训练、柔韧素质训练、耐力训练、灵敏素质训练、协调素质训练等。

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  梦萦清华园: 清华子女忆清华:张从, 黄培

  作者：张从, 黄培 出版社：中国水利水电出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5170-8444-0
  索书号：I251/1288 分类号：I251 页数：470页 价格：98.00
  

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  情感盲区: 弥补我们缺失的爱:周丽瑗

  作者：周丽瑗 出版社：中国水利水电出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5170-9248-3
  索书号：B842.6/7711 分类号：B842.6 页数：259页 价格：42.80
  

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  本书中，作者分享了自己20余年心理咨询从业心得，从自我发现、自我审视、原生家庭影响的角度出发剖析内心，讲授如何获得安全感，如何维持良好的恋爱关系，如何通过婚姻实现自我成长。

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