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出版社:"上海科学技术出版社"
出版年:"2021"
全国名中医张永杰临床经验集萃
:张永杰，邱晓堂，程亚伟
作者：
张永杰，邱晓堂，程亚伟
出版社：
上海科学技术出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5478-5050-3
索书号：
R249.76/1234
分类号：
R249.76
页数：
251页
价格：
70.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书围绕张永杰擅长治疗的疾病，主要以糖尿病及其并发症、心血管系统疾病、消化系统疾病、风湿免疫系统疾病、癌症及其并发症为主，部分涉及儿科、皮肤科等，从病因病机分析、分型论治，到对疾病独到的治疗体会和经验用药，张氏皆毫无保留地倾囊相授。书中除了对疾病治疗思路的体现，还对常见病的食疗养生、生活调治给出指导性意见。
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安睡手册: 重获好眠的5周课程
:(英)盖·梅多斯(Guy Meadows), 苑成梅
作者：
(英)盖·梅多斯(Guy Meadows), 苑成梅
出版社：
上海科学技术出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5478-5414-3
索书号：
R749.705/4824
分类号：
R749.705
页数：
136页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书提供基于接纳和承诺疗法(acceptance and commitment therapy，ACT)的基本理念开发的5周无药物的睡眠改善课程，能帮助失眠者打断睡眠障碍的恶性循环，重建健康的睡眠模式。ACT是目前国内外心理治疗领域常用的方法之一，主要技巧包括正念、觉察、接纳等。完整学习5周课程并加以练习，能帮助失眠者重拾自然入睡的信心，构建适合自己的睡眠模式，重新拥有良好的睡眠。
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文献类型
中文图书
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出版社
上海科学技术出版社
(
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只显示前10条......
上海科学技术出版社
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作者
(美)杰夫·古德尔(Jeff Goodell), 高抒
(
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)
(英)盖·梅多斯(Guy Meadows), 苑成梅
(
1
)
于广军
(
1
)
何哲慧, 翁思维
(
1
)
包起帆
(
1
)
孙晓冬
(
1
)
张永杰，邱晓堂，程亚伟
(
1
)
悉尼·R.科尔曼(Sydney R. Coleman)，里卡多·F.马佐拉(Riccardo F. Mazzola)，蒲力群(Lee L.Q. Pu), 李发成主
(
1
)
李兆申，游苏宁
(
1
)
杨荣彬
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陈安，陈樱花
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陈宜张
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(美)杰夫·古德尔(Jeff Goodell), 高抒
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(英)盖·梅多斯(Guy Meadows), 苑成梅
(
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于广军
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何哲慧, 翁思维
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包起帆
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孙晓冬
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张永杰，邱晓堂，程亚伟
(
1
)
悉尼·R.科尔曼(Sydney R. Coleman)，里卡多·F.马佐拉(Riccardo F. Mazzola)，蒲力群(Lee L.Q. Pu), 李发成主
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杨荣彬
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