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    春季养生计划:苏文

    作者:苏文 出版社:科学技术文献出版社 出版时间:2006 ISBN:7-5023-5401-8
    索书号:R161/4400 分类号:R161 页数:285 价格:27.80
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    本书从养生总原则.生活方式.饮食方式.运动锻炼.美容护肤.防治疾病.保健食谱7个方面进行了全面系统的介绍,更具科学性和指导性,是一本实用的养生保健指南。
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    夏季养生计划:苏文

    作者:苏文 出版社:科学技术文献出版社 出版时间:2006 ISBN:7-5023-5430-1
    索书号:R212/4400 分类号:R212 页数:280页 价格:27.80
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    本丛书根据春夏秋冬四季的温、热、凉、寒不同的气候特点, 对人体造成的不同影响, 提出了养生“应天顺时”的理念。本书为夏季养生计划。
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    四时话养生:杨汉辉

    作者:杨汉辉 出版社:福建科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5335-6322-6
    索书号:R212/4739 分类号:R212 页数:402页 价格:88.00
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    微养生:杨力

    作者:杨力 出版社:河南科学技术出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5349-8107-4
    索书号:R212/4740\10 分类号:R212 页数:232页 价格:29.80
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    本书旨在让人们注意生活中一些细节,在生活方式、饮食观念和卫生、运动健身、情绪调控等方面,从细节处培养健康的习惯,从而达到自然、简单养生的目的。
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    养生经方:中央电视台《中华医药》栏目组

    作者:中央电视台《中华医药》栏目组 出版社:上海科学技术文献出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-5439-4695-8
    索书号:R212-49/5055 分类号:R212-49 页数:326页 价格:32.00
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    本书主要内容有国家名医的健康良言、岭南大医的养病秘笈、国药大师的无药养身、养生长寿在动静之间等。
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    养生经方:中央电视台《中华医药》栏目组

    作者:中央电视台《中华医药》栏目组 出版社:上海科学技术文献出版社 出版时间:2007 ISBN:978-7-5439-3067-4
    索书号:R212/5055 分类号:R212 页数:326页 价格:30.00
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    本书收录了众多名医的健康良言和养生秘笈,包括《国药大师的无药养生》、《吉良晨的健康良言》、《红娘重生》、《苏叔阳的抗癌生活》、《跨越生死之门》等。
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    老中医的养生之道:中央电视台健康之路栏目

    作者:中央电视台健康之路栏目 出版社:上海科学技术文献出版社 出版时间:2007 ISBN:978-7-5439-3221-0
    索书号:R212/5055.2 分类号:R212 页数:225页 价格:19.50
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    本书讲述了老中医的养生之道,包括:85岁老中医养生之道、白癜风能治吗、让白癜风患者明白就医、弯曲20年的腰挺直了、醉酒与股骨头坏死等内容。
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    四季养生: 顺时调养不生病:蔡向红

    作者:蔡向红 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5308-7849-1
    索书号:R212/4422.2 分类号:R212 页数:12,221页 价格:29.80
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    本书由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”五大篇组成。其中,“总论”全面阐释了人与天是如何相连、相通的,解读了《黄帝内经》里蕴含的四季养生智慧,以及所遵循的“天人合一”的原则。“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”,分别教会读者从具体节气、保肝养肝、食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调理和防病祛病等方面,系统地掌握各个季节保健养生的全部智慧。
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    名老中医谈养生延寿:张问渠,张昱

    作者:张问渠,张昱 出版社:科学技术文献出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-5023-6098-6
    索书号:R212/1233 分类号:R212 页数:298页 价格:18.00
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    本书收录了新中国成立以来20多位著名中医,如孔伯华、施今墨、魏长春、董建华、何任等,养生保健、延缓衰老的经验和体会,介绍了中医延缓衰老的理论、性生活与延缓衰老、饮茶与延缓衰老等常用方药、食疗和保健功法。
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    中医养生经:孙丰雷,田林

    作者:孙丰雷,田林 出版社:山东科学技术出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5331-5327-4
    索书号:R212/1951 分类号:R212 页数:228页 价格:26.00
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    本书介绍了中医的基本知识、中医养生的基本原则和常用方法、亚健康的调理以及常见疾病的中医调养等。
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