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出版社:"江苏凤凰科学技术出版社"
定制怀孕营养餐
:周鹏军
作者：
周鹏军
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5537-8474-8
索书号：
TS972.164/7773
分类号：
TS972.164
页数：
167页
价格：
39.80
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本书开篇先介绍了胎宝宝每个月所需要的营养素，然后具体介绍每月的重点食材推荐和饮食宜忌，让孕妈妈对该月的注意事项和营养补充做到心中有数，接下来营养师根据孕期不同阶段的营养需求推荐食谱，早餐、午饭、晚餐和加餐，丰富的食谱搭配让孕妈妈的孕期餐美味不重样，而且每餐都有热量标识，有助于孕妈妈进行体重管理和控制，实现长胎不长肉。另外，书中还对大龄妈妈、二胎妈妈以及孕期有妊娠综合征和不适的孕妈妈如何针对性地进行饮食，给出了特别的建议和指导。
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备孕营养餐
:刘桂荣
作者：
刘桂荣
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5537-9289-7
索书号：
TS972.164/0244
分类号：
TS972.164
页数：
175页
价格：
49.80
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本书分为先给身体清肠排毒、增强免疫力、提高受孕力、4周备孕食谱推荐四部分，内容包括：提前3-6个月备孕、清肠排毒食物推荐、排毒瘦身餐、健康备孕免疫力很重要等。
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6周月子餐不重样
:刘桂荣
作者：
刘桂荣
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5713-0180-4
索书号：
TS972.164/0244\2
分类号：
TS972.164
页数：
155页
价格：
39.80
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本书从新妈妈临产时开始，就进行了饮食指导。剖宫产妈妈、顺产妈妈分别有不同的饮食和生活照护方法，掌握了坐月子时的照护重点，家人会更省力、省心，新妈妈也能安心、放心地坐月子。除此之外，哺乳妈妈、非哺乳妈妈的饮食建议也分别详解，满足了不同新妈妈的需求。
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月嫂营养经: 坐月子一日五餐
:冯婷
作者：
冯婷
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5713-1531-3
索书号：
TS972.164/3740
分类号：
TS972.164
页数：
165页
价格：
39.80
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月嫂行业资深人士，月嫂培训导师，营养师，提供的超详细月子餐，包括三顿正餐两顿加餐的详解菜谱，并对坐月子各种阶段，各种情况给予营养建议。精准到产后42天每日五餐的饮食计划，重点针对哺乳妈妈通乳下奶，产后健康塑形，产后体弱等产后常见问题制定详细的营养规划，还特别对顺产，剖宫产，二胎，高龄等各种情况的产后妈妈给予营养建议。每日内容配以资深月嫂营养护理要点视频。帮助新妈妈度过一个营养健康有滋有味的快乐产褥期。
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孕期营养餐每日一页
:陆雅坤
作者：
陆雅坤
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5713-1829-1
索书号：
TS972.164/7574
分类号：
TS972.164
页数：
210页
价格：
39.80
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本书考虑孕妈妈的现实状况，让孕妈妈饮食无忧。每月有宜不宜速查和饮食指导，每周有食谱推荐，每天有美食制作方法及套餐搭配。此外，本书还会涉及孕期营养补充与体重增长之间的知识点，使孕妈妈轻松实现健康“瘦孕”。
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文献类型
中文图书
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出版社
江苏凤凰科学技术出版社
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作者
李宁
(
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刘桂荣
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冯婷
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周鹏军
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张素英
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徐冬连
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戴永梅
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李红萍
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杨桂莲
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汉竹
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王凌
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陆雅坤
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李宁
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刘桂荣
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2
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冯婷
(
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)
周鹏军
(
1
)
张素英
(
1
)
徐冬连
(
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戴永梅
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李红萍
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杨桂莲
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汉竹
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出版年
2018
(
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)
2017
(
4
)
2020
(
3
)
2015
(
1
)
2022
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1
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2018
(
6
)
2017
(
4
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2020
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2015
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