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出版社:"北京科学技术出版社"

食材是最好的药: 草本配方:(英)安妮·麦金泰尔(Anne McIntyre), 石学亮

作者：(英)安妮·麦金泰尔(Anne McIntyre), 石学亮 出版社：北京科学技术出版社 出版时间：2011 ISBN：978-7-5304-4557-0
索书号：R247.1/5085 分类号：R247.1 页数：123页 价格：26.00

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本书介绍了从芦荟到野生燕麦等50种最有用的草药，并介绍了一系列草药妙方，用于治疗100种常见疾病，包括感冒和流感、轻度割伤和瘀伤、肌肉痉挛和偏头痛等症。

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拉伸: 最好的运动:(美)鲍勃·安德森(Robert A. Anderson), (美)简·安德森(Jean E. Anderson)绘, 边然

作者：(美)鲍勃·安德森(Robert A. Anderson), (美)简·安德森(Jean E. Anderson)绘, 边然 出版社：北京科学技术出版社 出版时间：2010 ISBN：978-7-5304-4767-3
索书号：G831.3/3024 分类号：G831.3 页数：231页 价格：32.00

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本书剖析每种拉伸方法的原理，教您如何渐次拉伸全身肌肉。安德森针对身体各个部位如颈、肩、背、腰、髋、臀、腿、手、脚，以及不同状况如起床前后、打电脑、久坐之后、坐飞机等，还有不同职业、年龄的人，设计出人人都需要的拉伸动作。

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孩子爱吃的四季蔬菜料理: 把“讨厌”蔬菜变“好吃”的55道创意美食:李婉萍，Mini Cook迷你酷食育工作室

作者：李婉萍，Mini Cook迷你酷食育工作室 出版社：北京科学技术出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5714-0594-6
索书号：TS972.123/4044 分类号：TS972.123 页数：253页 价格：68.00

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本书包括两大部分内容：第一部分介绍了如何为孩子搭配营养、如何解决孩子的挑食问题以及如何带孩子亲近蔬菜；第二部分将生活中常见的数十种蔬菜按照季节，分为春季蔬菜、夏季蔬菜、秋季蔬菜、冬季蔬菜、全年蔬菜＆调味蔬菜等5类，方便家长按照季节给孩子烹饪当季蔬菜。

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自酿啤酒圣经: 关于酿造好啤酒所需知道的一切:(美)约翰·帕尔默(John J.Palmer), 朱佐刚

作者：(美)约翰·帕尔默(John J.Palmer), 朱佐刚 出版社：北京科学技术出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5304-9476-9
索书号：TS262.5/4626 分类号：TS262.5 页数：24,532页 价格：168.00

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本书分为用配方包酿酒；全谷物酿造；配方、试验及排除故障三部分。具体内容包括：酿造你的第一锅啤酒、清洁和消毒、麦芽和提取物、用配方包和麦芽提取物进行酿造等。

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培养好爸爸: 把笨老公变成超级爸爸的终极指南:(美)都英·理查兹(Doyin Richards), 居卫华，林立

作者：(美)都英·理查兹(Doyin Richards), 居卫华，林立 出版社：北京科学技术出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5714-0289-1
索书号：G78/1648 分类号：G78 页数：228页 价格：49.80

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这是一本男人写给女人的书。作者以男人的视角，深刻剖析男人成为爸爸后的行为特点，带领女人走进爸爸们不为人熟知的内心世界，帮助女人确切地了解什么能触动爸爸们，使其发生积极的转变。此外，他也希望女人们能坦诚地审视自己，确定自己是在解决问题而不是制造问题，从而实现推动爸爸进化的目标。通过观察和与各种年龄和族裔的男女两性交谈，作者将爸爸们分为三种类型，即不承担任何义务的烂爸爸、只承担部分义务的半吊子爸爸和积极承担义务的好爸爸，并对这三种类型的爸爸进行了详细的分析，告诉你他们为什么会这样、你的行为对他们的影

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