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中医养生技术
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出版年:"2020"
文献类型:
家家皆可有良医: 居家养生的100个健康小知识
:陈其华
作者：
陈其华
出版社：
湖南科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5710-0561-0
索书号：
R212/7442
分类号：
R212
页数：
286页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要介绍常见疾病的预防与自我治疗知识，不同年龄层次人群、不同体质类别人群的养生保健方法，包括饮食、情志、运动、起居等。
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索书号
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顾护生命的阳气: 解密扶阳医学
:魏小栋
作者：
魏小栋
出版社：
中国科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5046-8382-3
索书号：
R212/2694
分类号：
R212
页数：
200页
价格：
39.00
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累借次数：
本书作者围绕顾护人体阳气的主题，将自身感悟和认识融入其中，应用重阳理念指导临证治病、处方用药，同时向读者传授顾护阳气的养生保健之法，让读者了解中医扶阳护正之理，掌握治病养生的小招式。
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索书号
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小动作大健康: 付国兵教你轻松养生
:北京电视台《养生堂》栏目组，付国兵，戴晓晖
作者：
北京电视台《养生堂》栏目组，付国兵，戴晓晖
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5713-1302-9
索书号：
R212/2467
分类号：
R212
页数：
296页
价格：
68.00
复本数：
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本书作为一本面向中青年读者的自我推拿和导引科普书，充分考虑了内容的实用性和可操作性，阐述疾病原理，讲解临床中的真实病例，为老百姓的养生健康、治病防病，尤其是为解决现代办公一族的常见健康问题，提供了指导。
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索书号
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图解遵生八笺
:(明)高濂, 侯学思
作者：
(明)高濂, 侯学思
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5713-0635-9
索书号：
R212/0030
分类号：
R212
页数：
463页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是明代养生经典《遵生八笺》的白话精华本。《遵生八笺》堪称我国古代集养生理论和方法之大成的经典之作。“八笺”则是指原书的8个部分：《清修妙论笺》《四时调摄笺》《起居安乐笺》《延年却病笺》《饮馔服食笺》《燕闲清赏笺》《灵秘丹药笺》《尘外遐举笺》，分别从8个不同的角度来阐释养生的理论与实践。
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索书号
展开
赶走虚寒湿热瘀
:武建设
作者：
武建设
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5713-1094-3
索书号：
R212/1313
分类号：
R212
页数：
187页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书从虚、寒、湿、热、瘀5个方面介绍了阴虚、阳虚、气虚、血虚、体寒、湿重、体热、血瘀等8种常见体质类型以及混合体质，从脏腑辨证的角度解释每种体质类型的发病原因和表现症状，让你快速判断自己属于哪种体质类型。每种体质给出了对应的中药、饮食、穴位、生活等方面的调理方法，让你照着做就能够快速摆脱疾病，恢复健康状态。每种体质还有典型案例分析和一些易患疾病的养护方法，使调理更加有针对性。为了便于理解，本书还针对每种体质附赠作者视频讲解，有专家指导，调理体质更放心。
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索书号
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疾病预防先除虚、实、寒、热
:徐峰
作者：
徐峰
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5578-6383-8
索书号：
R212/2827\2
分类号：
R212
页数：
230页
价格：
49.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书是从虚、实、寒、热的角度出发，让大家了解它们各自的致病特点，如何补虚、泻实、祛寒、清热，维持身体健康，以及当身体出现疾病后，如何对症调治。内容包括：很多疾病都是由虚、实、寒、热导致的；虚要补：如何把身体亏掉的阴阳气血补回来；实要泻：外实、内实治法大不同；寒靠袪：寒邪祛除病不生；热要清：内热、外热分别怎么清；虚、实、寒、热所致常见病的自我调养等。
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索书号
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其实你可以更健康
:李海英，贾杨
作者：
李海英，贾杨
出版社：
上海科学技术文献出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5439-8124-9
索书号：
R212/4034
分类号：
R212
页数：
207页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
详细信息
索书号
展开
罗大伦教你滋补之道: 脾不虚 肾不亏 心神安
:罗大伦
作者：
罗大伦
出版社：
科学技术文献出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5189-7261-6
索书号：
R212/6042\3
分类号：
R212
页数：
11,239页
价格：
79.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书就是告诉你如何从补脾(后天之本)、补肾(先天之本)、补心(心定则神安)的角度去滋补身体，恢复正气，告诉您如何从根儿上开始好好补，以达到举一反三的功效。
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文献类型
中文图书
(
18
)
出版社
辽宁科学技术出版社
(
6
)
江苏凤凰科学技术出版社
(
3
)
福建科学技术出版社
(
2
)
上海科学技术文献出版社
(
1
)
中国科学技术出版社
(
1
)
吉林科学技术出版社
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天津科学技术出版社
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河南科学技术出版社
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湖南科学技术出版社
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科学技术文献出版社
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辽宁科学技术出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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福建科学技术出版社
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上海科学技术文献出版社
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河南科学技术出版社
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湖南科学技术出版社
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科学技术文献出版社
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作者
刘文华
(
6
)
(明)高濂, 侯学思
(
1
)
北京电视台《养生堂》栏目组，付国兵，戴晓晖
(
1
)
徐峰
(
1
)
李海英，贾杨
(
1
)
杜发斌，蔚林兰
(
1
)
杨汉辉
(
1
)
武建设
(
1
)
罗大伦
(
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老中医养生堂
(
1
)
陈其华
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1
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马洪莲
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1
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魏小栋
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刘文华
(
6
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(明)高濂, 侯学思
(
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北京电视台《养生堂》栏目组，付国兵，戴晓晖
(
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徐峰
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杜发斌，蔚林兰
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老中医养生堂
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2020
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2020
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中医养生技术
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