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出版社:"青岛出版社"
文献类型:
办公室轻松保健一本通
:高媛,于玲玲
作者:
高媛,于玲玲
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5552-2135-7
索书号:
R161/0042
分类号:
R161
页数:
315页
价格:
35.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书共分七章,包括抽空就能轻松保健、办公室健身动作轻松保健、身体穴位按摩轻松保健、茶饮调理轻松保健、花草入茶轻松保健、职业病日常保健小动作、远离各种综台征的保健。
详细信息
索书号
展开
健康住我家: 新编家庭日常养生全书
:徐人俊
作者:
徐人俊
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5552-0250-9
索书号:
R161/2882
分类号:
R161
页数:
10,424页
价格:
39.00
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累借天数:
累借次数:
本书上篇谈四季养生之术,下篇论健康之法。四季养生篇分别介绍了四季养生和中老年人的养生;健康之法篇则分专题介绍了中老年人的运动、睡眠、洗浴以及环境与健康问题。
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索书号
展开
健康一定有方法!
:孙建光,古伟
作者:
孙建光,古伟
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5436-6259-9
索书号:
R161-4/1919
分类号:
R161-49
页数:
284页
价格:
28.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书内容包括:12时辰与12经脉养生详解——健康每时每刻、15种最常用养生食材五行解密——养生就在你身边、20种简易保健操,随时随地习练——保健无难事、30个最实用人体特效穴位——精解与图示、100种食疗验方参考——轻松缓解不适、200个养生秘诀——把健康掌握在自己手中。
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索书号
展开
健康一定有方法!
:孙建光,古伟
作者:
孙建光,古伟
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5436-6259-9
索书号:
R161-4/1919
分类号:
R161-49
页数:
284页
价格:
28.00
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本书内容包括:12时辰与12经脉养生详解——健康每时每刻、15种最常用养生食材五行解密——养生就在你身边、20种简易保健操,随时随地习练——保健无难事、30个最实用人体特效穴位——精解与图示、100种食疗验方参考——轻松缓解不适、200个养生秘诀——把健康掌握在自己手中。
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索书号
展开
健康一定有方法!
:孙建光,古伟
作者:
孙建光,古伟
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5436-6259-9
索书号:
R161-4/1919
分类号:
R161-49
页数:
284页
价格:
28.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书内容包括:12时辰与12经脉养生详解——健康每时每刻、15种最常用养生食材五行解密——养生就在你身边、20种简易保健操,随时随地习练——保健无难事、30个最实用人体特效穴位——精解与图示、100种食疗验方参考——轻松缓解不适、200个养生秘诀——把健康掌握在自己手中。
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索书号
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上班不上火: 办公室轻松保健一本通
:高媛,李群
作者:
高媛,李群
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5552-6683-9
索书号:
R161/0042\2
分类号:
R161
页数:
12,299页
价格:
45.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书共七章,内容包括:抽空就能轻松保健、办公室健身动作轻松保健、身体穴位按摩轻松保健、茶饮调理轻松保健、花草入茶轻松保健、职业病日常保健小动作、远离各种综合征的保健。
详细信息
索书号
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求医更要求己: 健康就这么简单
:胡宇,张静
作者:
胡宇,张静
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2007
ISBN:
978-7-5436-4341-3
索书号:
R161/4730.2
分类号:
R161
页数:
14,420页
价格:
29.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书分为饮食养生篇、身心调理篇、医药保健篇三部分,全方位介绍了通过饮食、运动和医药等增强人体免疫功能的方法。
详细信息
索书号
展开
细节决定健康: 影响一生健康的369个生活细节
:纪康宝
作者:
纪康宝
出版社:
青岛出版社
出版时间:
2005
ISBN:
978-7-5436-3456-5
索书号:
R161-49/2703
分类号:
R161-49
页数:
13,246页
价格:
18.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
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索书号
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文献类型
中文图书
(
18
)
出版社
青岛出版社
(
18
)
只显示前10条......
青岛出版社
(
18
)
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作者
孙建光,古伟
(
4
)
纪康宝
(
2
)
(美)维多利亚·莫瑞, 李力, 张燕
(
1
)
《美丽俏佳人》栏目组
(
1
)
付曙光
(
1
)
向红丁
(
1
)
孙建光, 古伟, 宋爱莉主审
(
1
)
宋爱莉
(
1
)
徐人俊
(
1
)
栾同芳
(
1
)
王昭金
(
1
)
胡宇,张静
(
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)
高媛,于玲玲
(
1
)
高媛,李群
(
1
)
只显示前10条......
孙建光,古伟
(
4
)
纪康宝
(
2
)
(美)维多利亚·莫瑞, 李力, 张燕
(
1
)
《美丽俏佳人》栏目组
(
1
)
付曙光
(
1
)
向红丁
(
1
)
孙建光, 古伟, 宋爱莉主审
(
1
)
宋爱莉
(
1
)
徐人俊
(
1
)
栾同芳
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)
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出版年
2010
(
7
)
2007
(
2
)
2015
(
2
)
2019
(
2
)
2000
(
1
)
2005
(
1
)
2008
(
1
)
2011
(
1
)
2013
(
1
)
只显示前10条......
2010
(
7
)
2007
(
2
)
2015
(
2
)
2019
(
2
)
2000
(
1
)
2005
(
1
)
2008
(
1
)
2011
(
1
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2013
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