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作者:"杨力"
微养生
:杨力
作者：
杨力
出版社：
河南科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5349-8107-4
索书号：
R212/4740\10
分类号：
R212
页数：
232页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书旨在让人们注意生活中一些细节，在生活方式、饮食观念和卫生、运动健身、情绪调控等方面，从细节处培养健康的习惯，从而达到自然、简单养生的目的。
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索书号
展开
养肺养生王道
:杨力
作者：
杨力
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5388-9591-9
索书号：
R256.1/4740
分类号：
R256.1
页数：
196页
价格：
39.80
复本数：
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累借次数：
本书立足于中国传统中医理论和养生智慧，介绍了肺脏的基础常识和养护方法，共分十个部分，主要内容有肺脏养护基本理论、肺病问题自查自检、护肺篇、健肺篇、净肺篇、润肺篇、补肺篇，以及四季养肺重点和常见肺病护理等，还特别讲述了雾霾天养肺护肺的方法。
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索书号
展开
养老，活到天年
:杨力
作者：
杨力
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5388-9590-2
索书号：
R161.6/4740
分类号：
R161.6
页数：
198页
价格：
39.80
复本数：
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本书内容以中医师的角度介绍各种养生常识，内容系统全面，包括了中老年人的身体健康、心理健康、人际交往，甚至是家庭关系的处理等方方面面。
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索书号
展开
人人学得会的四季养生法
:杨力
作者：
杨力
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2005
ISBN：
978-7-5304-3082-8
索书号：
R212/4740\2
分类号：
R212
页数：
180页
价格：
16.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者将有五千年实践的四季养生方法，结合《易经》、《黄帝内经》的阴阳平衡理念进行了升华和提炼，从而把四季养生理念发挥到了一个新的高度。
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索书号
展开
人人学得会的《易经》养生法
:杨力
作者：
杨力
出版社：
北京科技术出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5304-3789-6
索书号：
R212/4740\3
分类号：
R212
页数：
177页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书从养生角度解读《易经》，这些养生智慧包括了天人合一养生、道德养生、心理养生、风水养生、房中养生、导引养生、经络养生、脏腑养生等等，涵盖了中华养生文化精髓的方方面面。同时还传授了许多行之有效，简单易行的《易经》养生小窍门、小功法，如二十四节气的导引养生、按压特效穴位的养生、五禽戏及十禽戏、胎息功、吞津功等。
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索书号
展开
杨力解读易经养生智慧: 专家指导版
:杨力
作者：
杨力
出版社：
科学技术文献出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5023-7352-8
索书号：
B221.5/4740\2
分类号：
B221.5
页数：
217页
价格：
19.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以图文解说的现代手法将从古到今的易经养生智慧精彩呈现，对易经生命核心原理、自然生物钟的养生真法、饮食和长寿之道都做了详细的诠释，同时还传授了八卦经络祛病法、解读易经阴阳平衡的饮食法则和易经中的心理养生智慧。
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索书号
展开
家常主食养生饭
:杨力
作者：
杨力
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5537-3775-1
索书号：
TS972.13/4740
分类号：
TS972.13
页数：
168页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
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本书为大家展示了中国众多的主食巧做，包括各种面、饺、包、饼、粥的巧做及美食营养评价。
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索书号
展开
男人冷养，女人热养
:杨力
作者：
杨力
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-8725-1
索书号：
R161/4740.3
分类号：
R161
页数：
200页
价格：
29.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
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男人怕热，需要冷养；女人怕冷，需要热养。本书正是揭示男人冷养、女人热养是健康长寿的奥秘所在，从饮食、运动、生活细节、疾病调养等几个方面，告诉男人冷养、女人热养的巧妙方法和技巧。当男人冷养，他就可以不上邪火，且生殖能力更强；当女人热养，她就可以少得妇科病，且气色好更美丽。
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索书号
展开
血管决定心脑健康
:杨力
作者：
杨力
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-9757-1
索书号：
R54/4740
分类号：
R54
页数：
272页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书从血管对健康的重大意义、怎样保护血管、怎样防治心脑血管疾病，全方位地提出了相应的对策、方法，对保护血管、维护健康、延长寿命等方面做了阐述。
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索书号
展开
杨力讲低碳养生
:杨力
作者：
杨力
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5308-6106-6
索书号：
R212/4740
分类号：
R212
页数：
207页
价格：
24.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书详细介绍低碳养生的概念，从人们日常生活中的饮食、运动、居住、穿着、娱乐、美容、心理七个方面详细介绍如何利用低碳生活方式实现养生与环保。
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文献类型
中文图书
(
24
)
出版社
北京科学技术出版社
(
9
)
吉林科学技术出版社
(
4
)
黑龙江科学技术出版社
(
4
)
江苏凤凰科学技术出版社
(
2
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北京科技术出版社
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天津科学技术出版社
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江苏科学技术出版社
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河南科学技术出版社
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科学技术文献出版社
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北京科学技术出版社
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吉林科学技术出版社
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黑龙江科学技术出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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河南科学技术出版社
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科学技术文献出版社
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作者
杨力
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杨力
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出版年
2011
(
4
)
2018
(
4
)
2010
(
3
)
2015
(
3
)
2009
(
2
)
1991
(
1
)
1999
(
1
)
2005
(
1
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2006
(
1
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2012
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2013
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2014
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2016
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(
4
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2018
(
4
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2010
(
3
)
2015
(
3
)
2009
(
2
)
1991
(
1
)
1999
(
1
)
2005
(
1
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2006
(
1
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2012
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