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  99招教您迎战衰老:(加)丹尼斯·福捷(Denis Fortier), 吕俊君

  作者：(加)丹尼斯·福捷(Denis Fortier), 吕俊君 出版社：电子工业出版社 出版时间：2017 ISBN：978-7-121-30141-4
  索书号：R161.7/3155 分类号：R161.7 页数：180页 价格：49.80
  

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  本书包括骨骼，肌肉组织，灵活性，平衡能力，呼吸、嗓音与心血管健康，大脑与认知功能，脆弱状态，生活质量，身体活动，针对性计划等内容。

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  给爸妈最贴心的健康书:刘雪纯

  作者：刘雪纯 出版社：黑龙江科学技术出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5388-7477-8
  索书号：R161.7 分类号：R161.7 页数：241页 价格：29.80
  

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  本书共分为七章，主要内容包括：后半辈子，该给自己的身体造福了；家常便饭里的养生智慧；一静不如一动，动可延年等。

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  《老老恒言》中的长寿之道:胡维勤

  作者：胡维勤 出版社：黑龙江科学技术出版社 出版时间：2018 ISBN：978-7-5388-9594-0
  索书号：R161.7/4724 分类号：R161.7 页数：194页 价格：39.80
  

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  本书分为五部分，内容包括：养生，始于生活起居；“服老”，才能静心养神；防疾，全在细微之处；卧房，乃安睡之栖所；粥膳，为养生之妙方。

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  农村老年健康知识读本:吕青

  作者：吕青 出版社：中国环境出版集团 出版时间：2018 ISBN：978-7-5111-3442-4
  索书号：R161.7/6050 分类号：R161.7 页数：184页 价格：28.00
  

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  本书共分六章，分别为老年与健康、老年饮食与健康、老年心理与健康、老年运动与健康、老年疾病及常见健康问题、老年人相关政策。

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  延年的秘诀是运动: 老年人运动指南:谢鑑辉

  作者：谢鑑辉 出版社：世界图书出版广东有限公司 出版时间：2012 ISBN：978-7-5100-5054-1
  索书号：R161.7-62/3489 分类号：R161.7-62 页数：220页 价格：38.00
  

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  本书从运动疗法角度进行了深入的研究，对如何指导老年人进行运动有着详细的阐述。内容涉及：散步是世界上最好的运动、慢跑是最好的有氧运动、广场舞：健与美的奇葩、自编健身操、练瑜伽可治慢性疾病、关节炎患者更应多活动关节等。

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  老年健康及其寿命: 基于社会学的研究:焦开山

  作者：焦开山 出版社：社会科学文献出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5201-4776-7
  索书号：R161.7/2012 分类号：R161.7 页数：216页 价格：78.00
  

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  本书基于个体生命历程和宏观社会环境交互的视角，利用了当前中国比较权威且质量较高的两个追踪调查数据集，采用多层次模型、结构方程模型、分位数回归模型以及多状态转变模型等前沿的数据分析方法，对中国老年人口的健康和寿命进行了深入的研究和分析。最后，依据研究结果和《“健康中国2030”规划纲要》的战略部署，提出从社会经济地位因素、生活方式与健康关系的三维互动机制上制度相应的政策和行动方案以促进人口的整体健康水平。

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  老年人防跌倒居家康复指导:郑洁皎

  作者：郑洁皎 出版社：电子工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-121-36748-9
  索书号：R161.7/8736 分类号：R161.7 页数：195页 价格：88.00
  

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  本书介绍了老年人衰老的特征、由增龄衰老带来的跌倒问题、老年人跌倒风险的评估与预防干预、老年人一旦发生跌倒应该如何处理等内容。

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  老老恒言:(清)曹庭栋撰, 王振国，刘瑞霞整理

  作者：(清)曹庭栋撰, 王振国，刘瑞霞整理 出版社：人民卫生出版社 出版时间：2006 ISBN：7-117-07622-4
  索书号：R161.7/5504 分类号：R161.7 页数：12,109页 价格：10.00
  

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  全书分别从饮食起居、精神调摄、运动导引、服药卫生、预防疾病等方面，阐述老年养生的指导思想和具体方法。

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  长寿保健专家指南:《日知生活》委会

  作者：《日知生活》委会 出版社：上海科学普及出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-5427-3892-9
  索书号：R161.7/6082 分类号：R161.7 页数：255页 价格：19.80
  

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  本书包括长寿有道、饮食有法、运动有方、生活法则、心灵处方、祛病有术、科学用药7大版块，从生理、心理等方面指导中老年朋友的健康保健。

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  健康百岁: 长寿四要素:耿洪森

  作者：耿洪森 出版社：安徽科学技术出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5337-3915-7
  索书号：R161.7/1934 分类号：R161.7 页数：566页 价格：38.00
  

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  本书以饮食营养、坚持运动、防病治病、精神乐观四大长寿要素为基点，介绍长寿知识、长寿经验、长寿秘方。

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